親子共々、reset

連休も後半に向かい始めましたが、
伊豆山中は穏やかな曇り空です。
心配していた愛犬ＵＰも今朝は元気に
散歩に出てくれて私も一安心です。

実はせっかくの休日の昨日ですが、
愛犬ＵＰも私も死んでいました。
私は倦怠感と後頭部の頭痛が消えず、
薪作りや畑仕事をしなければと思うですが、
体が動きません。
寝たり、マッサージ機に横たわったりして
ひたすら休養です。
愛犬ＵＰに至っては自分の布団から
動こうとしません。
大好きなドライブも行きたがらないので
リンゴのえさでつってようやく車に
乗せるくらいでした。
私の方は午睡（ひるね）でようやく回復。
仕上げに山道を走ることにしました。
「せっかく疲労が抜けたのになんで？」
と思うかも知れませんが、
ランニングは私のresetには欠かせません。
新緑の中、自然と距離は伸びて18km。
体がしゃっきとしました。
最後は夜の禁酒です。
頭痛の原因はもしかして飲み過ぎかも？
と思ったからです。

おかげで今朝はすっきりと回復。
愛犬ＵＰも元気が戻りました。
今日は半日仕事、
午後は薪作りをしようと思います。

※写真は愛犬ＵＰの毛の艶を保つ秘伝の（？）えさ
おからとブロッコリーです。
これでほぼ１週間分ですが、
今はブロッコリーが高くこれだけで600円弱。
別の意味でちょっと頭が痛いです。