朝練のかわりに

おはようございます。

伊豆山中は夏らしい日差しがさしています。

今朝はいつもの伊豆滞在の生活パターンを変えて見ました。

平日の磐田では楽しくバイクの朝練習をしてます。

七月の伊豆滞在時、午前中に草刈りをやり熱中症になりました。

そこで朝の涼しい時間帯に朝練替わり草刈りをやることにしました。

平日と同じ時間に起き、ストレッチ後

Mayと散歩。

まだこの時間は日がさしていません。

６時、草刈り開始。

庭先から始め、

畑、土手の作業をし、９時に終了。

と簡単に書きましたが、作業着は汗びっしょり。

昨夜の残り湯に浸かり、さっぱりしたらストレッチ。

だって朝練ですから。

ようやく昼食です。

さて昨日は昼すぎに山荘に着き昼食をとると寝入ってしまいました。

目覚めたのは山荘の屋根をたたく激しい雨音。

もう夕立と言って時間になっていました。

散歩に出ると

猿山にキレイな虹がかかっていました。

もちろん水遊びは外せません。

夕食には畑で採れたパクチーとキュウリを使ったサラダ付きました。

Mayはぐっすりと寝てました。

 

さあ、午前中もう一仕事、木工をやってきます。

そして午睡かな？

皆さんもよい日曜をお過ごしください。