5か月ぶりのスズヤ鍼灸院浜松分院へ

おはようございます。

鍼治療の効果か、左ひざの痛みは少し緩和され、

散歩は前日よりもだいぶ楽にできました。

気温は11℃です。

練習には当然出られないので、

台所で野菜出汁を仕込みながら、仕事の資料を作ります。

さて、週休日の昨日は膝が痛いのでほとんで椅子に座って

仕事の資料作りを進め、午後3時過ぎに治療のため、浜松に向かいます。

ブログで検索すると、スズヤ鍼灸院にお世話になるのは5か月ぶりです。

小田先生が触診や電子機器を用いて、痛みの原因を探って

梁を打ってくれました。

まだ、完全とは言いませんが、

「週末の大工仕事に間に合わせましょう。」と小田先生、

というワケで、明日の夕方5時15分からもう一度治療を受けます。

治療を終え、ビルを出るとアクトタワーに西日がさしていました。

膝は痛くても、調理はしっかりやっています。

月曜日の夜は最近週2で麻婆豆腐を作っているので、

五香粉を切らしてしまったので、7種ほどのスパイスを

ミルサーで粉砕して作りました。（ピンボケ）

もちろん、うまいに決まっています。

毎日サラダは

刻んでいます。

一日デスクワークだったので、

ストレス解消にやっぱり

包丁を研ぎます。

今日の夕方はカンナでも研ぎましょう。

もう1つ、週休日の調理、

ささみをサラダ用に1分茹でて、5分放置すると

サラダ用のささみができました。

もちろん、ゆでた汁は野菜スープの出汁そのものなので、

スズヤから帰宅後、野菜スープを作りました。

今日は少しは膝が楽なようなので、半日仕事をがんばってきます。

左のタッパーは冷凍して週末伊豆に持参します。

それでは今日も元気に行きましょう。