おはようございます。
今朝の散歩時気温は16℃、ほぼ無風。
前日からロードバイクを巻頭のFocus社のCayoに乗り換え、
練習に行くつもりでしたが、仕事の準備が整わず、そちらに時間を回すことにしました。
最大週5日しか走れず、しかも梅雨の真っ最中なので、走れる時に走るべきなのですが。
こちらのバイクはもちろんロードバイクなのですが、
先月までのエアロタイプと違い、グラベルロード型になり、
長い道、少しは荒れた道でもをゆったりと走れるポジションになっています。
乗り換えた当初は重たいと感じるのですが、
その内に走っていても、腰に圧迫感がなく走れます。
まあ、この調子なので、今月も月間1000㎞達成は?ですが、がんばります。
ロードバイク横のプランターのキュウリ、どうやら今年は失敗のようです。
伊豆から捨てずに持ち帰ったくず野菜でだしを取ります。
サラダを刻む間、弱火で煮出しています。
1時間後、
良い出汁が採れたので、今夜あたり野菜スープでも作ろうかと思います。
プランターのキュウリ狩りを楽しみしているMayですが、
今年はダメそうなので、冷蔵庫のキュウリを1本上げました。
最近、食事へのこだわりが減っています。
夕食もサラダがあればいいやという感じで、ウィンナーを炒めただけになりました。
それでは今日も元気に行きましょう。