昨年の夏・秋そして今年の早春、立て続けにスラックスを数本購入した。
いくらがんばっても、かつてスムースにはけていたスラックスがはかれなくなった。ウエストが全く合わない。
持っているほとんどが、唯一洋裁が得意なカミサンの手に掛かり、修正されている。
ああそれなのに…悲しいかな、かつては少し足が長そうに見えていた細身のスラックスが全滅。
ひたすらヒンシュク買うばかり。「真面目になんとかせんにゃー……」と言われ続けてはや幾とせ……。
それでも、何にもせずに、ただ手をこまねいているばかりではない。
帰らぬ夢とあきらめず、あのスリムさを今一度……。頭に描いて一念発起…したのかどうか分からぬままに、あれこれチャレンジ、涙の努力……？。かれこれ半年。
ウエストが３㎝、体重３㎏減ったのだ。「ホラね、やりゃー出来るよ、オレだって……」
ジーンズ用の安いベルトだが、穴１個分確実に細くなったよこの身体。早速試しに押入のズボンハンガー取り出して、数本はいてみたところ、どれもこれもがフィットする。思わず、専属洋裁師とハイタッチ。“ヤッタね……”
お陰で、昨秋・この春に買ったツータックが少しゆるゆる…。なんだかうまくいかないなー。
兎に角、これからはタック無しの美脚パンツに挑戦できる…かな…？。
何をどうやったのか…？？継続は力なり……！！。
今までの体重？ウエスト？？それは、言わぬが花！！
昼ご飯の減量・夕ご飯も菜食中心腹八分目。寝っ転がっての最大背伸び、そのまま腹式呼吸ゆーっくり１０回。腰から背筋が、もげそうなほど激痛。ジッと我慢で繰り返す。その他諸々。あれこれ色々やったので、具体的に何が効いたか自分でも？？？
目標、後２㎏と２㎝。それ以上は、細身の顔が益々細って貧相になるので止める。以上、奮闘記のお粗末！！
（ 写真： ジーンズのベルト。穴の間隔３㎝ ）
いくらがんばっても、かつてスムースにはけていたスラックスがはかれなくなった。ウエストが全く合わない。
持っているほとんどが、唯一洋裁が得意なカミサンの手に掛かり、修正されている。
ああそれなのに…悲しいかな、かつては少し足が長そうに見えていた細身のスラックスが全滅。
ひたすらヒンシュク買うばかり。「真面目になんとかせんにゃー……」と言われ続けてはや幾とせ……。
それでも、何にもせずに、ただ手をこまねいているばかりではない。
帰らぬ夢とあきらめず、あのスリムさを今一度……。頭に描いて一念発起…したのかどうか分からぬままに、あれこれチャレンジ、涙の努力……？。かれこれ半年。
ウエストが３㎝、体重３㎏減ったのだ。「ホラね、やりゃー出来るよ、オレだって……」
ジーンズ用の安いベルトだが、穴１個分確実に細くなったよこの身体。早速試しに押入のズボンハンガー取り出して、数本はいてみたところ、どれもこれもがフィットする。思わず、専属洋裁師とハイタッチ。“ヤッタね……”
お陰で、昨秋・この春に買ったツータックが少しゆるゆる…。なんだかうまくいかないなー。
兎に角、これからはタック無しの美脚パンツに挑戦できる…かな…？。
何をどうやったのか…？？継続は力なり……！！。
今までの体重？ウエスト？？それは、言わぬが花！！
昼ご飯の減量・夕ご飯も菜食中心腹八分目。寝っ転がっての最大背伸び、そのまま腹式呼吸ゆーっくり１０回。腰から背筋が、もげそうなほど激痛。ジッと我慢で繰り返す。その他諸々。あれこれ色々やったので、具体的に何が効いたか自分でも？？？
目標、後２㎏と２㎝。それ以上は、細身の顔が益々細って貧相になるので止める。以上、奮闘記のお粗末！！
（ 写真： ジーンズのベルト。穴の間隔３㎝ ）
ほいでもね、腰はもげそう…背中は筋肉けいれん…等々を克服する陰の努力はあったんよ。
「何かよっぽどええこと」、それはね…ヒ・ミ・ツ！
ローマは一日してならず…。遊び心で寝っ転がって、両手をいっぱいに伸ばして、ゆっくり腹式呼吸１０回。
それを３ヶ月で１㎝、半年やったら３㎝。だまされたと思って挑戦してごらんあれ。そのスレンダーがさらにアップ。ウヒッ！！
「やりゃあできるじゃん」簡単におっしゃいますけどねえ・・・体重1キロ減、ウエスト1センチ減がどれだけ難しいことやら・・・です。
年齢よりはるかにお若く素敵なヤッタローさん、何かよっぽどええことでもありましたかね? まさか???
寝っ転がって複式呼吸10回ですね。
よ～し、今晩から腹式呼吸開始しま～す。
スレンダー＆若返りに期待して!!
逆力になっても、あの夏の日のスリムさは帰ってはきませんが、それでもね～…。やらないよりは…です。
おしゃれ・お色気ムンムン??（何故か半角）まだまだこれからですよ～。
いつの日か、京の都に上洛するときに備えて、タックなしの美脚パンツで闊歩出来るよう、これからも努力あるのみですぞ～。やりゃー出来る…こともあるんよ……ですね。
うん？なんの下心あって？・
あ～～、色気づかれた？？（…失礼な言い方ですね）
とは冗談ですが、
海辺の腹巻き姿を思い浮かべました。「帰らぬ夢とあきらめず・・・」、もう少しスリムでいたい…？。
ちょっとしたお色気？おしゃれ心？は、いつもなくっちゃ！ですよね～。
「タックなしの美脚パンツ」がいけそうではありませんか。
「自称万年青年」とあっては見かけも大事です。
良かった！よかった！
これからの季節、ちょっと派手目の色づかいで、内も外もますます若返って下され～！！
無事のご帰還、何より何より。
何かを思いながら、何かをやっていないと気が済まなくてついつい…。でもやったでしょ。
でも正直なところ、夕方の３０分くらいを、寝っ転がって、思いっきりの背伸び・腹式呼吸・食事量の控え……この程度なんですがねー。
そう言えば、出来るだけ意識して歩くようにはなりました。そんなもんです。
間違いなく、以前の細身が着用出来ています。嬉しいことです。
やっぱりそのように、上がって見えていましたか。その割には感想が全くなかったですよ…。（大笑）
目的？？そりゃーもう……ですよ！。
まさか？？？ エッ！お見通し？？ くわばら・くわばら…。
ストレスねー。この世の中からストレス取り除いたら、味気も素っ気もなくなりそうですよ。
なくならない・なくせないのなら上手に付き合いましょうよ。
すごい！やりましたね。
今日蔭山先生（百マス計算の）がほめ言葉のシャワーを浴びせれば子どもは伸びるとラジオで話されていました。すごい！やったねyattaro-さん。
あっ、子どもじゃなかったですね。ま、いいか
すごいすごい！
ここ20年くらい何も変わらないわが身ですが、減量減寸したい気持ちは持続しているのですが…。
まさか？？？
ストレスで甘い物を食べますね。
ストローを３分間吹いて、複式呼吸ダイエットとしています。
主人は、３ヶ月で、５センチウエスト減りました。
私は？？？