自転車ひとり旅★

自転車大好きなTVディレクター日記。

ピーク。

2019年10月25日 00時28分43秒 | 自転車



那須の郡山さんが
ジャパンカップのゴール写真を送ってくれた


最後に競り合った岐阜大学は
岩手大学だった上に
さほど大柄でもなかった(笑)
しかも第1組の出走なので 順位には関係なし
まあいいか


郡山さん
ありがとうございます
おかげで色々判明しました





さて コケたことを知った人たちが
心配してたくさん連絡をくれた
「大丈夫ですか?」というのが大半なのだが
1人だけ違う反応をした男がいた


心の友 真悟ちゃんだ



それも「良かったのかもしれませんよ」という



ほほう さすが真悟ちゃん
面白いことを言う



「Dさんはおそらく 沖縄に向けてだと
 ピークが早く来てしまっていると思います
 このまま練習を続けると
 沖縄の時には調子が下がってしまいます
 ここは1週間休んでまずケガを治して
 28日からの週で少し上げてください」



ケガの功名…
確かに10月あたまは かなり調子よかったのだが
もっと上げられるもんだと思っていた






ロケ先でも 練習しないと不安だが
朝練やめて 朝寝した(笑)






コンディション作りに関して私は
ほとんど知識がない
真悟ちゃんに言われなければ
このままガンガントレーニングを重ねて
ピークを逃してしまったに違いない


練習は やればやるほど強くなるもんだと思っていたし
適度な回復を挟めば良いぐらいにしか考えていなかった
五郎さんの経験則に沿って 言われるがままに走って休んで
なんとかコンディションを作って来たけど
ここに来てボロが出た


去年と比べてみると
2018年のピークは2回
6月と11月
今年のピークは
5月の壱岐&ハルヒルと10月
1ヶ月早まっている…
トレーニング内容や距離をチェックすれば
何か見えてくるかもしれない






真悟ちゃんが「絶対に上げないでください」というので
ロケでも250Wを超えないように走った
坂道で置いて行かれてもガマンした(笑)



さて どうなることやら
沖縄まで このピークがもつことを祈るのみ★