ハードだったスポーツ＆飲み会の連続

多くの飲み会は土曜日の夜に行われる。土曜日の朝にはテニススクールのレッスンがある。金曜日の夜は仕事で…　だいたい午前０時～１時頃に就寝する。また、この年になっても７～８時間は寝ないと満足できない（心身ともに十分な睡眠を欲している？）ので、どうしても土曜日は寝不足になってしまう。

一昨日の夜、そんな感じで飲み会に参加したので、帰宅する頃には睡魔に襲われ…　この日記を更新した後にネット動画などを見ていたのだが、知らないうちにｚｚｚ…　昨日の朝は隣県のテニスコートへ行くことになっていたので早起きしなければならず、二日連続で睡眠不足になってしまった。

テニスをやっている間は、スポーツドリンクとお茶を飲んでいたのだが、その後、帰宅してからは全く時間がなかったので、飲まず食わずの状態でピックルボールの体験会（バドミントンのコートに低いネットを張って…　テーブルの上で卓球をやっているような感じ？）に参加…　そこで約２時間を過ごした。

夜の飲み会では、ドリンクが“ビール、焼酎、ウーロン茶、オレンジジュース”だけだったので少しガッカリ…　ビールにも焼酎にも苦手意識がある私は「せっかくここまで歩いて来たんだからアルコールを飲まないと…　乾杯はビールだったし、どちらかと言えば焼酎の方が苦手かな？」と思ってビールを飲み続けた。

喉がカラッカラだったこともあり、ついつい飲み過ぎたような…？？？　しかし、顔は見たことがあるけど会話をしたことがなかったスクール生たちと楽しく喋りっ放しだったせいか、宴会中も帰宅後も問題なく、この日記を更新してからｚｚｚ…　んが！　夜中の何時頃か分からないけれど目が覚めて「ん？　ちょっと気分が…」となった。

“飲んだら吐くな、吐くなら飲むな”と自分に言い聞かせている私は「う、こりゃマズイ…　あ、ちょっと暑いな」と思って布団をはねのけたところ、涼しくなって気分が良くなりｚｚｚ…　無事に朝を迎えることができた。ふぅ…　まだまだ続く忘年会シーズン…　気を付けよう　甘い言葉と　女性のお酌！（他人のせいにするな！　自己責任だろ！）