老体に鞭うって

少し前から腰が痛くて接骨院でしばらく運動を控えたほうがいいと言われてます。
それで昨夜の少林寺拳法の練習はデジカメもって見学。

２歳年上のシニア拳士が今月最終日曜に昇段試験を受けます。
この年になると試験や大会出場はエネルギーを振り絞らないといけません。

「つい軽いノリで受験すると言ってしまい後悔してるねん」
でも相方もいることだし、いまさらながら引っ込みも付かず頑張って練習に励まれています。

ちょっと無理すると腰や膝が痛くなるし、技によっては関節を痛めることもあるしね。
つつがなく試験の日が迎えられ、見事合格されますように。