おばあさんのトリセツ

穏やかな良い天気です
東京は、桜が満開、と映像が
川崎地元は、まだまだの所あります
夫といつも行く、多摩川土手の桜を今週中に行くつもりでおります

朝起きてから、首が回らなくなりました
借金で首が回りません　笑い

寝違えた
昨日の運動が問題❔
まったくわかりませんが、痛みは、容赦ないので、
朝から、湿布だらけの肩と首
アイロンがけをしていたら、汗が出て取れちゃった
やれやれ
軽くマッサージして凌いでいます


段々と、身体も問題が出てくるお年頃になってきました
そんなのも受け入れて行くしかない　昨今です


今日は、東京新聞記事から　笑っちゃって思わず同感
と思った読者投稿から





一生懸命　明るく前向きに暮らしましょうね💛




　　　　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね!』