昨日は、少し体調崩し微熱出ました
でも、ご心配なく 人との接触全くありませんので
コロナ.インフル全然関係ありません
ただの、風邪
喉がイガイガして 夜中に咳も出ました
今朝、ゆっくり朝寝して 先ほど朝食をしっかり食べられました
朝食が遅かったのですが すぐに昼飯も食べられるくらい(笑)
元気です
今年も 早くも一週間経って 今日は成人の日
成人の日が １５日でなくなってから しばらく経ちますが
いまだに ぴんと きません
毎年 コロコロと 成人の日が変わるのはどうかとも❔
いまさらですが…
無事に成人の日が 開けるようになってよかったと思いますが
毎日のように ２０万人もの新規感染者数には 驚きを
隠せませんよね
『きらら体操教室』２０２３年ももうすぐスタートします
１/１２日から 始まります
今年のきらら体操教室のスケジュールをお知らせします
１月 １２日 ２６日
２月 ９日 →２月は極寒なのでインフル.コロナ
もありますのでこの１回のみ
３月 ９日 ２３日
４月 １３日 ２７日 →お花見遠足は❔❔
５月 １１日 ２５日
６月 ８日 ２２日
共に 会場は てくのかわさき ４階展示室
以上 ここまで決まっています
また、今年は、きらら開設 １５周年記念の年になります
コロナの関係で 何月に開催できるか分かりませんが
会場は 相棒と二人で決めてあります
相棒と二人 ともに 仲良く １５年続けてこれました
１５年間 引き続きお仲間の方々も ５人続けてくださっています
細く長く 継続は力なり をモットーに ２０年記念までは
頑張りたいと 考えています
お仲間の皆様
今年も それぞれが それなりに 健康で歩行と可動域を維持し
変股症の痛みをコントロールして
楽しく集える お教室活動で ご一緒に 頑張ってまいりましょう💛
宜しくお願いします
読者の皆様
随時 新規のお仲間募集しておりますので
どうぞよろしくお願いいたします
コロナ禍ですが、
ぜひ、一度 ご連絡ください 彦坂惠子
kirara7@kha.biglobe.ne.jp
『変形性股関節症に負けないでね!』
