ようやく、お日様がここ数日は見られます
今日は、大寒
まだまだ、寒いですね
雪国では、寒波が押し寄せるみたいで、くれぐれもご用心
ください
昨日は、押し花教室の新年会 川崎駅のメトロポリタンホテル
のブッフェで １７人で といっても まったくお話しない
カルチャースクールの方もいらして、面識がない方とは テーブルごしでも
お話はしないので、結局いつものメンバーになりました
コロナ禍ですが、隣との席を放しているのと 手袋.マスク(マスク会食）
徹底しています
時間制限９０分とちらほら 聞こえたので 食べるのに必死で
食べました
色々取に行かないといけないので 時間制限があるときは
落ち着いて食べられない と
必死に食べたら なんのことはない、平日は 時間制限なし
だって
慌てて食べたから お腹だけ膨らんで 食べた気しない
食べたのに(笑)
１１時３０分～１５時まで
皆さん しゃべるしゃべる ９０分だと思うから
１３時まで 必死に食べて あとの２時間はおしゃべりに
お料理は、4300円税込み うちのおかずの方が
美味しい なんて、夫に言ったら とても嬉しそう
好みが 和食になったみたい
とくに アイスとケーキと甘味を最後に たくさん食べたら
今朝の血圧が高い 甘いものの食べ過ぎだってことね💦💦
油.糖は 控えないと ダメってことね💦
残念。。。まぁ、たまにしか食べないんだから いいよね
女性は 食べてしゃべって笑うから 免疫力上がるの当たり前
だよねーって思う
もちろん 電車に乗って行きました
大師線 京急のローカルなので １０分に一本の間隔で
運行しているし 始発で終点だから とても便利
今の私の場合 歩行にまったく問題ないが、目に問題があり だから
注意注意 神経使いました(笑)
午後から 夫の５回目コロナワクチン
アッシーをします
私は、まだ４回目から５ヶ月経っていないので ５回目打っていません
が、、もう打つの止めようか❔ と
昨日聞いたら １度も打っていない８０代 ５回打った７０代
５回目を来週打つ８０代 ２回しか打っていない６０代
私が４回打った
毎回４回共 ３９．６℃も熱が出た
考える
東京新聞記事の天気痛 予報 をご紹介
膝が悪くて 膝を床に着けない方々に お勧めの運動です
『変形性股関節痛に負けないでね!』
