早朝の使い方。 2015-09-12 17:37:02 | ケアラーのために 夏になると早起きになるのは習慣となっています。 でも、９月になると目覚めても真っ暗。 時計を見て、３時というのは普通で、困っています。 ４時を過ぎていれば、起きてしまう。 ３時前に起きるのは早すぎる。 ４時過ぎだと、パソコンを触ったりコーヒーを煎れる。 おなかが空いてなくても何か食べる。 そうして時間を使っていてもなかなか外が明るくならない。 ５時を過ぎて夜明けが始まる。 そうすると公園まで散 . . . 本文を読む
