ストレスの解消のため樹々の中に。

ストレスが溜まりますね。

私の解消法は、森の中へ、樹々の中へです。

登山やハイキングができた頃は仲間と出かけていました。

下山する頃には、頭の中に風が吹いているような感覚になりました。

でも今はできません。

 

近くに大きな公園があります。

1960年頃に樹々が植えられました。

今は大木になっています。

頼りがいのある樹たちです。

幹や枝に触れているとなぜか心が落ち着いてきます。

1時間ほど傍にいると、こころが軽やかになっていくのがわかります。

私の大切なストレス解消法です。

 

お読みいただきありがとうございました。