街を歩くとアジサイが咲き始めました。
ほのかなピンク色がきれいですが、色が出ませんでした
新宿・富久町西(外苑西通り入り口)信号の植え込み
夏野菜でキーマカレーを作ってみました。お持ちかえりの仕事もあるので、煮込まずチンで最速で作りました。作り方由来はパナソニックのビストロのレシピ本ですが、材料を変えたし、分量も違うのでのヤプキッチンで書かせてもらいます。
夏野菜deキーマカレー
- [難易度]
★☆☆☆☆
- [調理時間]
- 30分
[[ 材料と分量 ]]・・・3人分くらい
- 豚挽肉
- 150g
- 玉ねぎ
- 100gくらい
- 人参
- 40gくらい
- トマト
- 中1こ
- ナス
- 1こ
- ズッキーニ
- 半本
- 塩コショウ
- 少々
- にんにくと生姜
- 各1片
- カレールー(お好みで)
- 45g
- バター
- 7g
- ヨーグルト
- 大さじ1
- 酒」
- 大さじ1
[[ 手順 ]]
下準備
1 )
玉ねぎをみじん切りにする。
2 )
人参を4~5mm角に切る
3 )
トマトを10mm角に切る。
4 )
ナスとズッキーニを7mm角に切る。
5 )
生姜とにんにくをみじん切りにする。
6 )
豚挽肉に塩コショウ。
作り方
1 )
レンジに使える容器に人参→玉ねぎ→にんにくと生姜→肉→ナスとズッキーニ→トマト→バターを入れて、蓋またはラップをかける。
2 )
1を600W10分チンする。
3 )
2をレンジから取り出し、酒を加えしっかりかき混ぜてカレールーを加え、よく混ぜる。
4 )
3を600W5分チンする。
5 )
4をレンジから取り出して、ヨーグルトを加えてかきまぜて出来上がり。
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タヌキが一口食べて「美味しい」
ホント美味しかったです。
ターメリックご飯のレシピはhttp://kitchen.yaplog.jp/recipe/538125/121/
国会の東京電力福島原発事故調査委員会(国会事故調)の参考人聴取が海江田氏、枝野氏に続き今日は菅前総理でした。菅氏は「原発事故は、国策として続けられてきた原発によって引き起こされたもので、最大の責任は国にある。事故当時の国の責任者として、事故をとめられなかったことをお詫びする」と述べました。現状では国は東電の責任と。東電は国の責任と、責任の所在を逃げているように見えるので、菅氏の「・・・最大の責任は国・・」とはっきりさせたのは良かったです。政府関係者は重く受け止め、放射能の拡散を止めることにまい進してもらいたいです。