夢を見る

人間が夢を見るのは、体験したことを、整理整頓するためなのだそうです。

体験したことを、夢でもう一度確認し、捨て去る部分と、記憶する部分に分けている、ということらしいんです。

でも、そしたら「現実には絶対にありえない夢」とか、「日ごろ願っていることが実現する夢」とか、は見られないって事？

そんなことないと思うんですが・・・
実際には、「なぜ、この人が？」「どうしていっしょに？」「知らない人なのに？」・・・とか、メチャクチャに混ざった夢とかありますよね。

睡眠には「レム睡眠」と呼ばれている浅い眠りと「ノンレム睡眠」と呼ばれる深い眠りがありますが、このうちの「レム睡眠」の最中に「夢」を見るのだとか。

最近、記憶にはっきり残っている「夢」って見たことない・・・

「こんな夢、見れたら楽しいのに」と願って、夢が見られる方法ってあるといいのに！