一日中支局で過ごした今日~。
午前中は、1月に委嘱された「新任委員さんへの説明会」でした。
12時過ぎに終了~。
午後は2時から、12月末で退任された委員さんへの「感謝状の贈呈式」。
なので、この間にランチ~~♪
一番近いのは、支局の目の前のデ○ーズですので、メニューにもあきてきてはいますが・・・、ここで食べました(苦笑)
選んだのは「豆乳スープごはん」~~♪
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282kcalというところに魅かれました~~きゃははは
メニューの説明によると、
『豆乳のやさしい味わいに、心もなごむスープごはん。
パプリカ、ブロッコリー、かぼちゃなど1日に必要な緑黄色野菜の2/3の量が摂れる、健康や美容を気遣う人にもうれしいメニューです。
ごはんに豆や雑穀を加えることで、カロリーをおさえながらも満足感をアップ。食物繊維も効果的に摂取できます。
スープには、無調整豆乳、豆乳クリーム、粉末豆乳と3種類の豆乳を使用。チキンや鰹のだしをしっかりと効かせて、まろやかな味わいに仕立てました。』
見た目の野菜の彩りもきれいで、スープの味もまろやか~~♪
温かくて、お腹もほっとする~~いい感じのごはんでした。
(多分、ランチには軽すぎるかも・・・)
夕方、ちょっと小腹が空いて(笑)、おやつに食べたのは、濱うさぎさんの美味しい「栗どらやき」~~~きゃははは
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これでは、「ダイエットしなければ!」「カロリーを押さえたい!」などど、気にしつつの食事も無駄ですよね~~きゃははは
意思の弱い私です・・・トホホ