うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

あじフライ&ホタテの炊き込みごはん

2024-04-11 23:54:14 | 


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今日もまた、あじフライ献立です^^

三枚におろした刺身用柵がキラキラと並んでて買い求めました。

衣はサクサク、身はやわらか。

ごぼうのサラダにマヨネーズを使ったので、定番のタルタルソースの代わりにトンカツソースを添えて

ホタテの炊き込みごはんといっしょに、おいしくいただきました。

ごちそうさまでした。



4月11日のメニュー

・あじフライ
・ホタテの炊き込みごはん
・ほうれん草の白あえ
・ごぼうのサラダ
・大根と油揚げのみそ汁






ホタテの炊き込みごはん


ベビーホタテを買って作りました。もち米も少しプラスして、おこわ風♪




☆ベビーホタテ、にんじん、しめじを具に、白だし、めんつゆ、酒、みりんで調味。もち米を足したので水は少しだけ減らして炊きました。









あじフライ


衣はサクサク、身はやわらか♪ 今日も揚げ焼きにして。















ほうれん草の白あえ


ごまの風味がやさしくて大好きです。










ごぼうのサラダ


☆新ごぼうですぐにやわらかく茹で上がりました。マヨネーズ(適量)、カンタン酢・しょうゆ・塩・こしょう(各少量)であえます。




大根と油揚げのみそ汁







おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




被災地に一日も早く日常が訪れますように。

風邪などひかれませんようにご自愛ください。


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