サマーコースと言っても、このブログに限っては
さっぱり口当たりのいい夏のコース料理
でも
ましてや夏期講習
でもなく
(※なんの?)
夏用のランニングまたはウォーキングコース
ですわ。
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おなじみのよく行く湖ですが、
ここ半年以上湖畔の遊歩道が工事中
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途中まではできてきたのですが、
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まだ1周できません。
細い木の生え方からもわかるように、
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一帯は長い時間をかけ、雨が降るたびに
湖に向かって全てが傾いていく、というか崩れていく
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この切り株は湖に向かって張り出していたのを切った後。
巨木の根が遊歩道を湖に引っ張って崩す原因にもなっている模様。
先の方までできていて、行ってみたい気満々ながら

同じことを考える輩は多そうで
入れないよう水際までガッチリとガード
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(※考えることはみな一緒
)
沖のアレは
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建材を載せて引っ張ってきたんだろうか?
遊歩道は木に覆われて涼しいものの、今は車道を走るか歩くかなので
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この時期はなかなか暑い
そこで週末の散歩部で14km歩き、帰ってからあれこれ復習
住宅街の様子
塀や生垣の有無
東西南北の方角
坂の有無
・・・・・・
・・・・・・
・・・・・・
あれこれ検討の結果、
サマーコース3本完成
どれも7km前後で足したり引いたりで6~8kmへのコースにもなります。
2本は主に南北の往復で住宅街を抜けるので塀や生垣があり
朝なら太陽が東なので、その陰を走れる
1本は東西で日陰効果はないものの、メニューを変えたいとき用。
坂道ありの1本は2kmちょっとの坂道で70m以上の上り坂
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上り甲斐ありそう。
(※というか走ったらツラい?)
さっそく1本の6.5kmを走ってきました
普段ほとんど行かないエリアなので、なんだか新鮮
走りながらも、ちょっとはお庭拝見になったりして
(※走る視線が不自然な怪しいアジア人
)
もうだいぶ暑いので日差しと相談しながら
(※それでもオークランドはけっこうマシ
という話)
この夏も走ったり歩いたりしたいと思います。
今日は友人の来訪で久々に

ワンツリーヒル
ショッピングエリア以外の街や道はガラガラ
で
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完全に夏休みモード
早く仕事納めして、追いつかなきゃ

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さっぱり口当たりのいい夏のコース料理
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ましてや夏期講習
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(※なんの?)
夏用のランニングまたはウォーキングコース
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おなじみのよく行く湖ですが、
ここ半年以上湖畔の遊歩道が工事中
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途中まではできてきたのですが、
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まだ1周できません。
細い木の生え方からもわかるように、
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一帯は長い時間をかけ、雨が降るたびに
湖に向かって全てが傾いていく、というか崩れていく
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この切り株は湖に向かって張り出していたのを切った後。
巨木の根が遊歩道を湖に引っ張って崩す原因にもなっている模様。
先の方までできていて、行ってみたい気満々ながら
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同じことを考える輩は多そうで
入れないよう水際までガッチリとガード
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(※考えることはみな一緒
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沖のアレは
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建材を載せて引っ張ってきたんだろうか?
遊歩道は木に覆われて涼しいものの、今は車道を走るか歩くかなので
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この時期はなかなか暑い
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そこで週末の散歩部で14km歩き、帰ってからあれこれ復習
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住宅街の様子
塀や生垣の有無
東西南北の方角
坂の有無
・・・・・・
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・・・・・・
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あれこれ検討の結果、
サマーコース3本完成
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どれも7km前後で足したり引いたりで6~8kmへのコースにもなります。
2本は主に南北の往復で住宅街を抜けるので塀や生垣があり
朝なら太陽が東なので、その陰を走れる
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1本は東西で日陰効果はないものの、メニューを変えたいとき用。
坂道ありの1本は2kmちょっとの坂道で70m以上の上り坂
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上り甲斐ありそう。
(※というか走ったらツラい?)
さっそく1本の6.5kmを走ってきました
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普段ほとんど行かないエリアなので、なんだか新鮮
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走りながらも、ちょっとはお庭拝見になったりして
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(※走る視線が不自然な怪しいアジア人
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もうだいぶ暑いので日差しと相談しながら
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この夏も走ったり歩いたりしたいと思います。
今日は友人の来訪で久々に
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ワンツリーヒル
ショッピングエリア以外の街や道はガラガラ
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完全に夏休みモード
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