8月の多忙とケアンズ旅行で
すっかりサボっていたので
今朝は5kmの朝ランへ
旅行中、毎日かなり歩いても
やっぱりランニングとは違い
ウォーキングとさえ違いを
実感できます
街歩きを含めた散歩と
ランやウォーキングだと
使う筋肉もできる筋肉も
まるで違うようで、
自分でわかります
(※見た目も違ってくるし)
早咲きのサクラはとうに終わり
今はあちらこちらから甘~い
フリージアの芳香がしてきます。
角を曲がる前に、香りがして
曲がったら咲いていたのには
感激しました
NZでは9~11月が春ということに
なっていますが、「その通り」
と思って帰ってきました。
午後からは豪快な春雷
そして滝のような大雨。
風もあって窓に叩きつけてくる
雨・雨・雨
でも冬場と違って雨でも
グッと冷え込みはせず
一雨ごとに暖かくなりそう
横浜も台風で大変だったそうで
実家に電話を入れてみたら、
「夜中に風がうるさかったけど、
寝てる間に行っちゃったぞ。」
と90歳の父はケロリ。
停電もないそうでホッとしました。
お互い季節の変わり目ですね~
すっかりサボっていたので
今朝は5kmの朝ランへ
旅行中、毎日かなり歩いても
やっぱりランニングとは違い
ウォーキングとさえ違いを
実感できます
街歩きを含めた散歩と
ランやウォーキングだと
使う筋肉もできる筋肉も
まるで違うようで、
自分でわかります
(※見た目も違ってくるし)
早咲きのサクラはとうに終わり
今はあちらこちらから甘~い
フリージアの芳香がしてきます。
角を曲がる前に、香りがして
曲がったら咲いていたのには
感激しました
NZでは9~11月が春ということに
なっていますが、「その通り」
と思って帰ってきました。
午後からは豪快な春雷
そして滝のような大雨。
風もあって窓に叩きつけてくる
雨・雨・雨
でも冬場と違って雨でも
グッと冷え込みはせず
一雨ごとに暖かくなりそう
横浜も台風で大変だったそうで
実家に電話を入れてみたら、
「夜中に風がうるさかったけど、
寝てる間に行っちゃったぞ。」
と90歳の父はケロリ。
停電もないそうでホッとしました。
お互い季節の変わり目ですね~