指宿市山川の砂蒸し温泉「砂湯里」へ行きました。
砂蒸し温泉がある伏目海岸。
上の、蒸気が上がっているところに、ヘルシーランドの露天風呂があります。
砂蒸し温泉の建物です。
受付で浴衣を受け取り、裸の上に浴衣を羽織って、海岸の砂蒸し温泉場へ行きます。
砂を掘ったところに寝て、係員が砂をかけます。暖かい砂の重さが心地よく、マッサージ効果があります。
約10分から15分蒸されると、体がぽかぽかして汗が出てきます。
砂蒸し温泉横の海岸から、錦江湾と大隅半島を望む。
岩峰の俣川洲（またごし）です。穴があいており、舟が通れるそうです。
反対側には、開聞岳が望めます。
この後、温泉で体を洗いました。体がすっきりして軽くなった気がします。
