2018年5月26日（土）
十日町市の松代地域は“日本の里100選“の棚田群があり日本の原風景が残る街。同じ十日町市の松之山地域には、日本三大薬湯のひとつの松之山温泉がある。
蒲生の棚田。朝霧と朝日で知られる棚田であるが、朝日は時遅し、朝霧も、ほんの少しもやっていた程度だった。
星峠の棚田。200もの棚田があり、松代の棚田群で最大の棚田。見なかったが、NHK大河ドラマ「天地人」のオープニング映像で使われたそうな。
星峠の棚田付近の集落。伝統的な越後の農村の家屋。豪雪地帯なので、家が高く、屋根は瓦がなく急傾斜、写真には写ってないが、家のまわりに雪を溶かす池がある。
松之山温泉の入口付近。上杉謙信の隠し湯とも言われる。有馬温泉、草津温泉とともに日本三大薬湯と呼ばれ、塩分が強く、湯冷めしなく薬効がある。
松之山温泉中心部。
温泉街を流れる川。温泉が湧いてるらしく湯気が立ち上っている。
松之山温泉の無料休憩所。ここで販売された温泉で茹でた卵は温泉成分で殻だけでなく中まで茶色になり、成分がしみて普通の茹で卵よりはるかに美味。温泉の卵がおいしいと思ったのは、湯村温泉（兵庫）以来。
松之山温泉の無料休憩所の前の足湯。ここも無料。
