消化を考えた夕食

しらすと小松菜の温かい蕎麦、冷奴の鰹ちりめんのせ、そら豆旨煮で、消化のよいものを並べました。バタンキューしそうな夜なので～。


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旨味のシンプルにのせて

温かい蕎麦その２です。出し汁に少しの味醂と醤油に、油揚げ、小松菜をふわっと煮て。最後にしらすをのそて、いただきます！


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焼きそば定食

ジャンク定食が続いています。小松菜一わと一握りのしめじを加えた焼きそば（ノンオイル）、ローカロから揚げ、キャベツ浅漬け、０カロリーのマンゴーゼリィ、緑茶でいただきます！


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キャベツの美味しさ

京のあっさり漬「キャベツ」を、京都駅で買いました。キャベツの美味しさ溢れる浅漬けです。
■西利、530円

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ゼリーDEゼロ

カロリー０を歌い文句にしたゼリィを試しました。ベースとなるゼリィと食感の異なるキューブゼリィが入っているので、面白かったです。こんにゃく畑の代わりになる歯ごたえのあるゼリィを探しています。
■150円（マルハニチロ食品）

明け方に見る夢は

明け方に見る夢の中では、忘れてしまった、遠い昔の風景や懐かしい人にあって、胸があつくなることがありませんか？
眠りと覚醒の関係やら、脳の記憶メカニズムやら、科学は説明しますけど（笑）。
自分が誰かに心配されて、愛されていたことを思い出してね。応援団がいるよ。君の中にいて、君をしんじてるよ。だから君も正直になろうよ。やれるよ。
そして朝がくる。

これを、明け方に誰かの魂が帰ってきたと思うのも一つですね。あるいは、長い寿命をもつ生物として、自分を元気づける力が生物として組み込まれているという仮説もできます。どちらをとりますか？
毛布にくるまって、うとうとするのが嬉しい季節になりましたね。風邪をひかれぬように！