過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

夏はじまる広東 1. 定点 とうもろこし♪

2020-06-26 12:58:00 | 外食でリフレッシュ!
おはようございます。走る金曜日が戻りつつあります(笑)。
間をぬって、先週の一食、のんびりオソトごはんを留めておきます。

★ここから、飛び込み記事です★



■とうもろこしだけ! 梁シェフの手搾りスープ

嬉しい!これが供されると、夏がきたっと感じます。我が家のお気にいり!
これから、とうもろこしの実りを味わい楽しむ、夏の定点スープです。(ニッコリ)
健やかな甘さ、草木の香り。
ボウルのエッジに、塩と五香粉。お好みで楽しめます。私は静かに味わいます。
その時に美味しいとうもろこしが選ばれているのに、暑さを増し、盛夏に向かうごとに甘味が豊かになっていく。
きんっと冷えたボウルが、気温に添って行くなかで香りたつ、とうもろこし。
夏って嬉しい、と思う、珍しい瞬間なのです(笑)。
■中華銘菜・慶、目黒区五本木三丁目


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駆け抜ける昼に備えて、弁当

2020-06-26 05:01:00 | 美味しい食


おはようございます。走る金曜日が戻りつつあります(微笑)。
昼食が何時になっても、食せるように、の弁当なり(苦笑)。冷蔵庫に保管し、右の弁当箱はレンジ・アップします(笑)。

○ベーコンとキャベツたっぷりの焼きそば
○載っけ:生姜を効かせた鶏唐揚げ
○アスパラガス、レモン塩
○紫キャベツとレーズン、くるみのマリネ
○わかめスープ(市販)、刻み葱を合わせて持参(ニッコリ)
○凍結麦茶

これが有れば、2時になっても大丈夫!(笑)。元気だして、いきましょ。


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