過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

気温急降下に、暖かい一皿を。

2024-10-09 07:00:00 | 美味しい食



朝が21度、霧雨が続いた夜には16度に、一気に下がった東京です。九月から十一月に一気に飛んだことになると、ニュースでききました(苦笑)。
こんな日は、暖かい一皿が、嬉しくなります(ニッコリ)。

▪️鶏手羽のこっくり煮。大根、茸、青梗菜と炊き合わせ
[作る]
鶏手羽は生姜とともに焼いてから、醤油、味醂、日本酒で、こっくり煮付けます。
大根は、日本酒、昆布と煮ていきます。ふっくら煮えたところに、こっくり煮をあわせ、茸類を足して、ことこと。最後に青梗菜を足して。ひと回し、胡麻油を。
暖かを召し上がれ。


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コメント
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