第２３９７話「熱中症」

GITANESは休止したけれど。
それとは無関係に・・・。

とにかく熱中症回避の要諦は
「暑い場所に居続けることを避ける」というのは
当たり前なのだが、
「のどが渇いたなと感じる前に水分を摂る」
というものなのだそうだ。
これがものすごく難しい。
腹が減る前に食べる　のと同じぐらいに難しい。
私など、夏休みの宿題は８月２５日以降にやっていた
タイプの人間だから、先回りして何かを
やるということができない奴なのである。

喉が渇いてから飲む水がたまらなく美味いのに
そういう嗜好を予め放棄して「飲みたくなる前に
飲め」と言われるのか。

これはちょっと学校教育まで遡って矯正して
もらわないと多分ダメだ。

木陰で暮らそう。