１１月の走行距離は ８４０kmでした
沖縄が終わって 仕事が押し寄せてきて
通勤以外に走れたのは １６０kmを一回だけ
毎度おなじみ白石峠までの往復と 峠を一本
２６分２９秒 ２７３W
タイムはほぼ一緒だけど
体重が２キロ増えたので そのぶんパワーも増えてる感じです
食事制限を解き放って
１年ぶりにポテチを食べたり
念願の焼き餃子をたらふく食べたり
自分的には暴飲暴食
でも体重は59.1kgでピタリと止まった
それなりに自転車に乗ってるので
これ以上増えないみたい
１２月は 高強度よりも
できるだけロングをやっておきたいけど
スケジュール的には１本走れれば良いかな…
さて 情報がようやく解禁されましたね
１２月８日と１５日（土）のチャリダーは
「台湾KOM特集」！
そう 先日「悪夢」と書いたレースです（笑）
標高０mから３２７５mまで
１０５kmの上り坂を走る台湾のレース
優勝賞金は２００万円弱
世界中から坂バカが集まる
（ホント皆さん坂バカだった…）
私へ与えられたミッションは
「カメラを持って猪野さんとエイドを撮影すべし」
スタートはすぐ後ろに陣取ったものの
写っちゃいけないので 離れてスタート
その後７００人の集団の中を泳いで
なんとか猪野っちに合流
カメラモトがいないタイミングは
猪野っちに張り付き…
カメラモトが来たら
他の撮影すべき選手を探し出し
カメラに指示を出す
そして猪野っちより先行してエイドに着いて
猪野っちが通過するまでエイドで撮影
また追いかけて 猪野っちの近くで待機
長距離の上りといえば
ペルーのアンデスで１００kmで標高４３９０mまで
というのを体験してますが
比べ物にならないぐらいキツかった（笑）
だってラスト１０kmが平均勾配１０％
つまり「ふじあざみライン」が最後の最後に来るということ
脚攣りまくりました…
でも 世界中の猛者たちとローテーションするのは
楽しかった
日本のレースと違って
必ずみなさん先頭に出て来てくれるのが新鮮
出てこられない人は「ごめん無理だ！」と
ちゃんと言ってくれる
その辺はやはり きちんとした文化として根付いている国との違でしょうか
台湾は不思議の宝庫で
道すがら 行ってみたい店がたくさん
スタッフの誰も
町歩きに付き合ってくれないので
夜中に1人で朝メシの買い出し
やっぱり包子を食べないとね
ご夫婦でやっている足ツボ健康館へ
どこを触られても激痛（笑）
「いて〜！」と言うと
おばさんが体の部位を指し示す
痛すぎて詳しく覚えてないけど
例えば足の指を痛がれば 首と肩を指差し
かかとを痛がれば 腰を指差す といった具合
確かにそこは凝っているので
痛いながらも納得してしまう
周りを見ると 誰も痛がっている人がいない
逆に痛がる私を 他のお客さんたちが
みんなで笑って喜んでくれた
脂汗たれまくりで９０分
もっと短いコースにしときゃよかった（笑）
でも 体は超スッキリ
足ツボが効いたのは 人生で初めてでした
てなわけで
チャリダー台湾特集 前後編
見てください★