午前７時の外気温はマイナス６度。
いい雪が降っておりまする。
ここんとこは重めの雪でしたが、今朝はパフパフなのじゃ。
どうしようかなぁ？
などと思っておる早朝、かなりのモッコリ感で目が覚めましたです。
股間がパオ～ンと鎌首を持ち上げておるじゃ。
で、朝だというのにオオカミさんに変身するとこじゃった。
けど、ハニーさんに月の病がいらっしゃっておる。
なもんだからおぢは「泣きウサギ」に変身なのじゃ。
シクシク。
パオ～ンの原因はというと、昨夜のエアロビ。
午後７時半の生協の２階、二十代から四十代と思われる女性が十数人集まった。
どっからどう見てもおぢが最高齢。
おまけに誰一人としてレオタードはおらんかった。
ったくぅ！！残念！！
ではありまするが、しっかり身体を動かしてスッキリいたしました。
ただねぇ、エアロビというよりはストレッチが中心で、汗の量は期待ほどではありませなんだ。
それでも、かなり背中の張りが取れて爽快！！
おぢ以上にスッキリしておったのはハニーさんの方で、朝からまぶたが腫れたりしておったけれど、血流が良くなったせいでしょうか、帰りにはすっかり治っておりましたです。
この先しばらくは、金曜夜のエアロビに通うことにいたしまする。
そんなこんなで、おぢも背中の張りが取れて、おまけに血流良くなって…
危なくオオカミになるとこ。
夫婦円満にも運動は大切なのじゃねぇ～とシミジミする朝でござりました。
エアロビでパオ～ン！！