おはようございます。アドラー心理に基づく勇気づけの研修（外部研修も）とカウンセリングを行う ヒューマン・ギルド の岩井俊憲です。
1月23日(月)の17時に、妻の美弥子と用賀の エフエム世田谷で 「三浦和人とドクター弘美の心デトックス・ナイト」 の収録をし、その内容が
2月3日（金）23:30～
に放送されます。
収録時は、80年代の大ヒット曲「愛はかげろう」で有名な雅夢のリードボーカルだった三浦和人さんと、精神科医・産業医兼作家としてご活躍の奥田弘美さん（フェイスブック、ブログ）とご一緒しました。
スタジオに入っても陽気なお2人のリードによって私たちはリラックスできました。
カミさん、岩井美弥子の『お金の不安が消える アドラー流家計管理』（1,200円＋税、キノブックス）の出版を記念してお招きいただいたもので、夫婦の発言量は美弥子３：俊憲１ くらいで、私たちの結婚のキッカケなども出てきます。
なお、視聴者の中で応募された方には抽選でこの本のプレゼントを受けることができます。
「三浦和人とドクター弘美の心デトックス・ナイト」 は、次のように放送されています。
〈放送日時〉毎週金曜日23:30～24:00
〈提 供〉全薬工業
肝心の私たちの出演する番組の放送時間とアクセス法です。
日本全国でインターネットでお聴きいただけます。
（１）放送日：２月3日（金）23:30～24:00
（２）アクセス法
・FM世田谷のホームページ へ
・右上の「click here!」をクリック
・ウィンドウが立ち上がり、放送がお聴きいただけます。また、放送中も番組名も表示されます。
（注）FM世田谷は世田谷区、渋谷区、目黒区、厚木や小田原まで電波範囲が広く、インターネットのHPをクリックするとスマホやパソコンなら全国でお聴きいただけます。
◆奥田弘美さんのご指導によるマインドフルネス瞑想体験会のお知らせ
放送の次の日の午前中、ヒューマン・ギルドで奥田さんご指導のマインドフルネス瞑想体験会が開催されます。
マインドフルネスとは「今ここという瞬間に適切に気づくこと」未来の不安や過去への後悔にとらわれている心を「今ここ」に連れ戻し、目の前の一瞬一瞬に大切に向かい合って生きることです。マインドフルネス瞑想は、マインドフルに生きるための心と脳のトレーニング法です。
必携書籍：『ストレスと疲れがみるみる消える！ 1分間どこでもマインドフルネス』
※心の病で通院中の方は主治医に許可をとってからご参加ください。
講 師：奥田弘美氏（精神科医・産業医 兼 作家、日本マインドフルネス普及協会代表理事）
日 時：2月4日（土）10：00～12：00
受講料：
（1）『ストレスと疲れがみるみる消える！1分間どこでもマインドフルネス』の本をお持ちの方 3,240円（税・資料込）
（2）同書籍をお持ちでない方 4,740円（税・書籍・資料込、当日本をお渡しいたします）
http://www.hgld.co.jp/event/view/576 こちらから詳細確認及びお申し込みができます。
(お申込み時に本をお持ちか、当日のお渡しを希望かをお書きください）。
（注）必携図書の『ストレス・疲れがみるみる消える! １分間どこでもマインドフルネス』（奥田 弘美著、日本能率協会マネジメントセンター、1,400円＋税）は講座に参加されなくともお勧めの本です。
※当社でも販売いたしております。送料1冊300円、2冊350円、他の書籍と合わせても5冊から送料サービスです。ご注文下さい。
＜お目休めコーナー＞２月の花（１）
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