テスト

携帯から投稿テストをしてみます。

**(^O^)**カンレ

お！入ってる。

ラッキー！

今日は２度目の投稿になりました。

不健康の宣告

あ～～～～これだけは自信あったのに～～～！

実は実は、５日前に骨粗鬆症の集団検診を受けたんですよぉ。。。

（投稿するかどうか迷ったんですが、正直に生き様をつづることにします）

←こんなでましたー！。

＊が私の測定値（２，１５２）要再検査

レッドゾーンぎりぎりの結果でした。

検診を受けた順番で、１５人ずつ結果の説明があって、骨密度を高める運動指導を受け、その後、黄色とレッドゾーンの人は、残って保健婦さんの指導があります。

１５人中４人が指導対象に・・・その中の一人に私も入ってしまいました。

居残り４人組。

「ショックだねー！」

と、急に仲良しになって・・・

自信あったんだがなぁ。。。

（体細いけど・・・骨太で、血管も太くてほめられた事あったのに）

血糖値プラス骨密度の管理、めんどくさいなぁ。。。

あ～～年とるってこういうことなんだわ。。。

ま、いっか。

今どうってことないんだから・・・

こんな生きざま参考になるかな？

とりあえず報告です。