凌ぎ易かった数日も、また暑さが戻りました。
今日は、これから週一のリハビリへ保土ヶ谷整形外科に行きます。
今年に入ってから、自分の股関節の状態が徐々に悪化している感が否めなく…
ほぐしてもほぐしても…
違和感どころか、痛みをともない(でも、脚を引きずっているわけではなく、杖を付かなければ
一歩も足が前に出ないわけでもなく…だけど、痛みがひかない)
昨年は、30分銀サロのらっこちゃんでほぐせば、翌日はすっきりの違和感だけ残る、、
だったのに。
昨日も30分を2回計1時間もほぐして、お風呂でもほぐして、脚の裏も刺激して、
歩き方も気をつけたのに…
悲しいですね。一喜一憂はしなくなったけれど、状態が右肩下がりは、やっぱり暗くなります。
元気出して生きたいのに…
私がいっている、保土ヶ谷整形の理学療法士の篠崎君(先生と言わなくっちゃいけないのだけれど…
私の子どもの年齢でかわいいから、クンて呼びたい)
2年前から、メガロススポーツクラブの鶴川店(違っていたらごめんなさい)で、
土曜日にセラピーをしていたそうです。
知らなかった。
上手いはずだと思ったら…
メガロスの阿部トレーナーが引っぱるはずでした。
保険が利く、保土ヶ谷整形に居てくれて、本当にありがたい！！
股関節セラピーの名前がある方たちは、自由診療なので、一生続けていくので、
お金が…
いつまでもあると思うな、金と親です。
阿部トレーナーが篠崎先生を紹介しているブログです。
http://blogs.yahoo.co.jp/hpj_trainer/8896154.html
暑いから愚痴っぽくなりました。
自分でできることは、効果うすでも続けていきます。
それが自分のためだから…
ご一緒に元気出して、頑張りましょうね！
『変形性股関節症に負けないでね!』
