変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

‘きらら'OG

2013-07-25 16:25:24 | きらら

 いつの間にか…世間は夏休みへ突入しました。

 22日は、‘きらら'体操教室後、暑気払いへ。
 23日は、‘きらら'のお仲間のお見舞いへ(人工術置き換えのお仲間)。
 24日は、「日本女子大の生涯学習センター」のチェアトレへ。

 と…、毎日続けて出歩いていましたら、さすがに暑さのせいもあり…
 疲れました。


 今日は、「きららの暑気払い」の様子を書きたいと思います。

 まずは、きららの絵手紙を習われていらっしゃる方のステキな(暑中見舞いの)ハガキから…

            



 普段のきららは、10人前後の出席で皆さんと体操します。
 ただいま、きららの総勢26人。
 なかなか全員揃うという事は、滅多にありません。

 でも、お祭り好き? イベント好き? なのか?
 新年会、花見、暑気払い、遠足、忘年会などの時は、大勢の出席になります(笑い)

 今回も19人の大所帯となりました。
 そそくさと、体操(インナーマッスルを鍛えたり、頭の体操をしたり、身体の立ち方やバランス調整を
 して)を済ませ、自家用車3台、タクシー1台で、登戸の『ヒッコリファーム』へ繰り出しました!

 ヒッコリファームのお店
 http://www.hickory.co.jp/shop/noborito/noborito_partyplan.html

 これのママ友、女子会というメニューでした。


 

 

 


 

 ボリュームがあって、私はお腹がすぐ一杯になりました。
 私は、運転手なので…ビールは飲めません。
 数名の方はおいしそうに召し上がっていました。

 19名なので………あっちでもこっちでも、食べるのもしゃべるのも忙しく…
 無音がないない!!

 バックの店内の音楽も聞こえない!
 はっきり言って、隣の人の声も近くに耳を寄せないと聞こえないくらい…

 うるさかった!!
 恐るべし、中年高年パワー!!!

 足が痛くても、お口はとても元気、元気!!!
 区切られたフロアーだったけれど、絶対他のお客様はうるさかったと思う。お許しを。

 そして、盛り上がっていた時に、きららのOGが登場しました。

 その方は、今年90歳。
 11年の東日本大震災の後、予震やら電車の間引き、節電のための停電、エスカレーターや
 エレベーターの休止、などで、電車に乗れなくなってしまわれて、
 85歳~88歳まで、きらら体操教室に来て下さっていたのに… 

 その方が、今も参加されている方からこちらで暑気払いと聞いて、顔を出してくれました。

 90歳とは、思えないしっかりした足取り。(杖は医者から付くように言われているからと
 杖を付かずに持ち上げて歩いていらっしゃいました)
 もちろん、頭しっかりです。

 今は、詩吟と粘土細工とコーラスをなさっていると。元気の源ですね。

 さすが、若いときに(70代)日本舞踊を習われて、83歳で人工関節術をなさり、その後きららへ
 いらしてくれたという事情です。

 皆で、その若さに脱帽です!!

 いつまでも、名残惜しく3時間はお店でしゃべりまくりました。

 幾つになっても、元気ならば、大丈夫!
 80過ぎても手術もできる!

 70代のお姉さま方3人がとてもお若く見えました。
 もちろん、60代と私も洟垂れ小僧です。

 人生は、楽しまなくっちゃ! と思いました。    




           『変形性股関節症に負けないでね!』
      



     
 
 
 

コメント (2)
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