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変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

マスク

2023-05-08 14:38:32 | 日常生活

昨日、一昨日、毎日雨やまずに 物凄く土砂降りの日でした
同じ神奈川県の箱根地方は 土砂災害警報も出た模様
テレビのテロップで 川崎も警戒警報でましたっけ…
うちは、海側なので まっ平らで心配ありません
ただ、昔は河口で埋立地なので 地盤沈下の町も出た❔


朝の土砂降りの中 スズメのちゅんこが可愛らしい声で
なき続けていたので 家政婦はみた、のように斜め見をしたら
うちのベランダ 物干しで 遊んでいました
かわいい


雨が早めに止んだので 夫婦で買い出しへ
13度 寒い  冬じゃん

コロなが 三年間悩まされたコロナが 季節性の感染症へ
今日から変わりました
商業施設は 皆さん 変わりません マスク全員していました

第9波が またいつ来るか 分かりませんものね
夫は、無料で受けられるうちは ワクチン受ける と
言っています
が、、2月に打ったばかりなので 確か 1回目の最初のワクチンの時
6ヶ月は間を開けた方がいいようなことを 専門家が言っていたような❔
もう6回目になるんだから ねーー
8月になったら 考える  様子見します
私は、副反応が強いので もう打ちませんが、、。


マスク、していれば、お化粧しなくてよいから 便利
最初の頃は マスクの上だけ見えるところだけ お化粧して
いました(笑)
ファンデーションと口紅 ずいぶんと節約になりました(笑)


いざ、マスクを取る生活に戻ると めんどくさいなぁー
なんて、思ってしまうこの頃です

この処のGWでの人の動きで 感染者数も増えました
これからは、毎日感染者数のお知らせがなくなるので
どうしたものか❔ と不安な気持ちがあります

同調圧力はどう推移していくのか…
私は、どう行動するのか 
まだ、さっぱりわかりません💦💦


まずは、今週 出掛ける用事が いくつかありますので
皆さんの流れを観察します

今日は、寒いです  13度 
体調管理して 風邪をひかないように します
皆様ご自愛ください💖



         『変形性股関節症に負けないでね!』

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