昨日のきらら

５/１１日の『きらら体操教室』の時のお話です
緑内障の目の具合が悪いので、簡単に

身体は、とても元気です
前日の花摘み．きららと２日間ハードでしたが　いたって快調
朝から　ベランダコンテナガーデンの草取りと刈り上げをしました
すっきりさっぱり　気持ちもいいですね


コロナも５類に替わり、そろそろきららも本格的に１５周年記念の年
迎えたいと　心から思い、ご無沙汰のお仲間に　しつこく❔
私の度々のメールにお返事がない方だけですが、、メールとショートメール
と出して　電話もしました
その甲斐あってか❔　いつものメンバー以外に４人の方々の
参加があり、久しぶりの１２人で　にぎやか過ぎるくらい(笑)
華やかな楽しい会になりました

今年初めて参加の２人　２０１９年以来の来所
１９年は４０代だった、今は５０代　きららで一番若い〇〇さん
です、と皆さんにご紹介(笑)
専業主婦(お母様が股関節症で何度も手術して大変だったから
きららに来るまで　まったく運動をしていなかったのが
篠崎PTやら自宅での運動などで　自信が少し出て　仕事に出る
勇気が出た　ようで、私もものすごく嬉しかった）
ランチがご一緒できなかったので　マスク顔しか見ていなくて
今度は５０代の顔も見てみたいですよーーーホホホホ
〇〇さん

他の２人も今年初めての１回参加だけ以来のお目見え
にぎやかな人たちを見て　私燃えました
こんなことあんなこと　若い方中心にしますから、ご自分に
無理でしたら　力　抜いてください　宣言し
頭の中でカリキュラム組んで　動きましたが
皆さん頑張って付いてきてくれました
皆さんお疲れ様でした

５/１０日生まれの方２人いらして　バースディソングを
今までよりは大きな声で　歌えました
これも良かったことです


その後のランチ会は　８人で
オムレツ屋さんへ
久しぶりの横並び　アクリル板なし
横に４人ずつ　向かい合い
余りに楽しくて　あーーーっという間に　１４時になってしまい
ました
楽しい楽しい　きららでした


２０２０年　コロナになって　　１０人以上　休会になった
方々が、、、
コロナ禍のきららは　それはそれは運営厳しく
寂しかった
でも、いつも７人の方が　必ず　そばにいて　支えてくれました
その方々がいてこそ　今があります
ありがとうございます！



２０２３年　休会中だった方も　ぜひ、お気になさらず
ご参加くださいね💛💛💛
また、新しいお仲間　随時　募集しております
きららで情報収集　きららでお仲間作り　きららでストレス発散
笑顔で元気な毎日をご一緒に
歩んでいきましょう!!!!!



　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね！』