足活 正しい爪の切り方

一転にわかに掻き曇り、今　liveの沖縄那覇の映像よりものすごい
暴風雨が窓越しに…
ゴロゴロも凄い
午前中、買い出しに行っていたので　午前でなくてよかったと


昨夜は、暑くて暑くて　寝苦しかった
今週は、明日２日と４日と５日の３日間は続けて押し花ボランティア
で　出掛けます
ほほ゛７時間くらい　外出します
身体が持つか　今から心配　押花の先生と先輩方と一緒なので
頑張れるはず　と思っているところです

さてさて、どうなりますか


今朝は、朝一で７時半から８時半まで　ベランダで植木の手入れ
をしました
暑いので　朝一にやったのに　玉の汗で　汗だらだら

あっ、暴風雨がおさまり　風が涼しく　エアコン止めて窓
開けました
北側の網戸が　洗ったみたいに　きれいなりました(笑)

明日から　出先で雷雨になったら　困るなぁー
なんて、心配は　してもどうしようもないよね
まだ、ゴロゴロ　しています
まだ、降るのかなぁー



今日は、東京新聞記事から　ご紹介

股関節症患者は　まず　屈曲ができなくなると　爪切りが靴下履きが
怪しくなって　爪は　切れれば何でもいい　ということになります(笑)
手術する前は　爪切りは、汗だくになるくらい　あーしてこーして
１５分かかりましたっけ
手術した今は　ものの１分もかからないで　切ることが出来ます
それだけでも　ストレスがない(笑)
正しい　切り方　知識として　頭にインプットしておいてください


我が家の幸福の木　が　死んだと思ったら　生き返りました
外のベランダに　置いてあった幸福の木を　今朝　家の中に
入れました
お帰りなさい　と声をかけました

植物の生命力　凄い凄い！！




明日から　熱中症に気をつけて　夏休みこども講座の
ボランティア　がんばって　してきます



　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね！』