ゴーヤを収穫しました。
近づきます。
ほんとに小さなゴーやですが、味はしっかりゴーヤです。
サラダにしました。
ジャガイモ・人参・赤ピーマン・ゴーヤ・オカヒジキを茹でる。
カボチャ・ナスをオリーブオイルで炒める。
玉ネギのスライス
スモークサーモンにはレモンとオリーブオイルを振りかける。
茹でて冷凍した大豆
これらを盛り付けました。
自家製ごまドレッシングで頂きました。
今年の上半期に収穫して、少し種を残しておいたツタンカーメンのえんどう豆とコハルママさんから頂いたアラスカを少し残しておいたものを蒔きました。
