うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

牛肉と菜の花の春色混ぜごはん

2024-03-10 23:40:02 | 牛肉


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久しぶりに青い空がきれいな一日でした。午後6時過ぎ、自宅よりスマホで撮影。




やわらかな牛薄切り肉、新ごぼう、せん切りにしたしょうがを

しょうゆ、酒、みりん、砂糖で甘辛く煮ます。

炊きたてのごはんに混ぜ込んで、ゆでた菜の花を加えます。

パーッと野原に咲いた菜の花のようで、ひとりご満悦^^

毎年菜の花が出回ると作っている、お気に入りの一品です。

ほうれん草の白あえ、タコときゅうりの酢の物を副菜にいただきました。

今日もごちそうさまでした。



3月10日のメニュー

・牛肉と菜の花の春色混ぜごはん
・ほうれん草の白あえ
・タコときゅうりとわかめの酢の物
・かぼちゃと新玉ねぎのみそ汁
・あまおうロール






ほうれん草の白あえ


☆白すりごま(適量)、みそ・白だし・砂糖・マヨネーズ(各少量)であえました。










牛肉と菜の花の春色混ぜごはん


鹿児島県産の新ごぼう、やわらかで、いい風味♪















タコときゅうりとわかめの酢の物


せん切りにしたショウガをプラスして、さわやか^^










かぼちゃと新玉ねぎのみそ汁





あまおうロール


お気に入りのケーキ屋さんのロールケーキ。しっとりとして、甘さ控えめです^^







おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




被災地に一日も早く日常が訪れますように。

風邪などひかれませんようにご自愛ください。


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12 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
☆ぼんじょるのさん☆ (きままなマーシャ)
2024-03-12 12:35:49
こんにちは(*^_^*)
新ごぼうは風味よくて柔らかで大好きです^^!
牛肉とも好相性ですね。
多く作ったので翌日のお弁当にも入れました。
いつもありがとうございます(*^_^*)
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☆よっこたんさん☆ (きままなマーシャ)
2024-03-12 12:32:25
こんにちは(*^_^*)
ありがとうございます。
お気に入りのごはん、今年もまた作りました^^
寒い寒い~って言ってるうちに、いつの間にか春は
すっかりすぐ傍でくつろいでそうですね(*^^*)
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☆あゆみさん☆ (きままなマーシャ)
2024-03-12 12:29:08
こんにちは(*^_^*)
ごぼう、風味もよくておいしいですね^^
すき焼き、牛丼、肉じゃがもますますおいしくなるでしょうね♪
ずっとずっと前、しぐれ煮をご飯に混ぜて菜の花を散らしたら
春の一品ができて嬉しかったです。
ふんわりケーキは夕食のデザートにもよく合って大好きです^^*
いつもありがとうございます(*^^*)
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☆ムコ殿(ガングロ)さん☆ (きままなマーシャ)
2024-03-12 12:18:59
こんにちは(*^_^*)
日曜日はお天気よくて気持ちよかったですね^^
久しぶりに茜色の夕空が見れました。
牛肉と菜の花の混ぜごはん、今年も作ってます。
手軽で、新ごぼうとショウガの風味も相まっておいしいです^^
いつもありがとうございます(*^_^*)
返信する
おはようございます (ぼんじょるの)
2024-03-12 06:02:30
きままなマーシャさん、おはようございます。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。

混ぜご飯、彩りがキレイですね。
春らしさ満開ですね。
とても美味しそうです。

☆☆☆
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牛肉と菜の花の春色混ぜごはん (よっこたん)
2024-03-11 21:57:22
こんばんは~春のご飯みたい!
牛肉と菜の花の春色混ぜごはん
菜の花がトッピングで可愛いですね!
後半月もすればお花見にも行けるかな~今日は暖かい一日でした😄
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牛肉と菜の花の混ぜご飯 (あゆみ)
2024-03-11 21:32:03
牛肉とゴボウは本当によく合いますね。
私はゴボウが好きで、すき焼きにも牛丼にも、また、肉じゃがにもゴボウを入れちゃいます。

混ぜご飯は、炊きこみご飯とは、また違った美味しさでしょうね。菜の花も鮮やかで、見た目もきれいで素敵です。

タコときゅうりとわかめの酢の物の優しい酸っぱさがさわやかで、寒さの和らいだ日の夕飯にも喜ばれそうですね。

そして、デザートのあまおうロール。
福岡産のあまおうと、スポンジのたまごの色が濃くて、風味豊かなロールケーキで美味しそう
(^^♪
返信する
Unknown (ムコ殿(ガングロ))
2024-03-11 19:57:01
色鮮やかな夕日ですね~
夕方の冷え込みが、色鮮やかにさせてるのでしょうか・・・

「牛肉と菜の花の春色混ぜごはん」
季節感があって、美味しそうです・・・
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☆都月満夫さん☆ (きままなマーシャ)
2024-03-11 17:44:35
こんばんは^^☆
ありがとうございます。
都月さんに、わ~~~!っていただくと
有頂天になっちゃいます^^
今度のタコは少しかたかったけど、おいしかったです(*^^*)
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☆秋桜さん☆ (きままなマーシャ)
2024-03-11 17:39:57
こんにちは(*^_^*)
もう、こんばんは^^ですね。
今日は曇ってしまって、今の時間、もう薄暗いんですよ^^
昨日はお疲れさまでした。
終わってホッとされたでしょうね。
真鯛のおさしみや明太子スパゲテイー、日向夏のごちそうが並んだ食卓
華やかでおいしそ~う(*^。^*)
月曜日で病院は混んでたでしょうね。
お忙しい朝にありがとうございます。
返信する
牛肉と菜の花の春色混ぜごはん (都月満夫)
2024-03-11 16:40:06
わ~~~!
いいですね。
タコとワカメとキュウリもいいですね。
白和も美味しそうです。
いいな~~^^
したっけ。
返信する
おはようございます。 (秋桜)
2024-03-11 07:37:31
おはようございます。

わ-。夕景お写真。。とても
きれいですね-。

そして。。お料理さんは
「春」らしくて。。
おいしそうなご馳走が
たくさんですね。

我が家は。。昨日。。
公民館のお掃除。。
予想よりも多くの方々が
いらしていただきましておかげさまで
無事に終わりました。
それが嬉しくて。。「真鯛」の
おさしみさんを買って
いただきました。(笑)
あと。。明太子スパゲテイ-さんでした。
果物さんは「日向夏」さんで。。
応援のポチなどさせていただきます。

今日は。。自分の病院の
お薬もらいで
市内まで行ってまいります。
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