休憂日

写真を整理していたら、出てきました


ワイン・チェンバーズの写真
先月末に行ってきました。

夫のワイルドマッシュルーム・リゾット


私は春野菜たっぷりで

生ハムは夫へ
今の時期はアスパラとイチゴを毎日のように食べています。


旬が終わるまで1年分の食べだめです（笑）
どっちも笑いが止まらない安さだし
（※イチゴは早くも2パック300円ぐらいのが出てきて、オドロキ）
地産地消ですね～


メインは私がチキン

珍しくネギのソテー添え


私のアスパラを羨ましがっていた夫は

メインにアスパラがあってニッコリ
（※子どもか）


グラブワン（＝こちらのクーポンサイト）だったので2コースでしたが、
ここまで来たら、


頼んじゃうよね～
クレームブリュレ
ショートブレッドまでおいしい



ごちそうさまでしたん



やっと写真をとってきた、ワイン・チェンバースの個室の壁
（※いつかこの部屋を借りて何かしたいのですが、なにかは未定）


人生は愉しむためのもの
（※この話はココでも）



人生は山あり谷あり。
良い事もあれば悪いこともあります。
笑って過ごしても1日。
泣いて過ごしても1日。


心配事があったら
休憂日を作るといいんだそうです
（※お酒を飲まない休肝日と同じ発想）


「1週間の始まりの月曜日は心配しない」
「週末の土曜日ぐらいは心配は忘れる」
と、自分と約束して守る



ほとんど、いやすべての心配はいくら心配しても、
結果を変えることはできないのでは？


「地震が起きたらどうしよう」
なんて、自分じゃ、どうしようもないし、


「リストラされたら困る～」
なら、リストラされないようにがんばるか、他の仕事を探すか、
心配するより、「次の一手」に出たほうが良さそうだし、


「子どもが学校でイジメられたら？」
なんて、家や会社にいる親が心配しても何も変らないし、


「フラれたらどうしよう？」
と心配している時点で、その恋は終わってそうだし



すべての努力が成功につながるとは限らないけれど、
すべての成功には必ず努力があり、
成功しなかった努力も絶対にムダにならない


でも、心配だけして成功したという例はないでしょう。
結果的に成功したとしたら、それは元々そうなるものだったのでは？


心配だけして、努力という行動に変えていかないのなら、
結果を変えることはできないのでは？


「でも、やっぱり心配～」
と言うのなら、週にせめて1日ぐらい休憂日を作って
心配する自分を休ませてあげる



週1ができるようになったら、
週2に・・・・
週3に・・・・


気がついたらクヨクヨするより、動き出しているかもしれませんよね



『人生は愉しむためのもの』
（※今週もまた行ってしまう、ワイン・チェンバーズ）

声かけ運動

キッチンへ行ったら夫がいたので、
「ヨーグルト食べるけど、いる？」
と声をかけると・・・・・



「キミは優しいねぇ。いつもボクのことを想ってくれて・・・・」



「・・・・・・・」
（※わりとよくある褒め殺しパターン←慣れてる）





その心は



「声かけ運動って言うじゃん。やっぱり声かけとかないと！」


そっ、それでしたか



「猫にも声かけなきゃ」


「わざわざ寝ている猫に声かけて起こさないでよ。
一応夜行性だから、昼間はぐっすり寝てるし。
今日は朝からウロウロしてて、さっきやっと寝たのよ～！」



なぜかここ最近、階段がお気に入りの

弟コロ


「いつか踏んじゃうだろう」

とビクビク
な、なんでこんな場所


アニキのクロ

ラタンがお気に入り。
どうもクロは暑がりのようでフローリングの床に寝るのも好き



「でもさ、生きてるかどうか声かけて確かめなきゃ」


「・・・・・・・」


「チャッチャなんか最後は寝てるんだかどうなんだか、

わかんなかったからね～」
（※わかりましたってば）



と言っては、
「あっ、起こしちゃったかニャン」
と、寝ている猫を起こす夫


なんとかして、この意地悪じーさん
（※でも、こんな天然な話も）



「ゆっくり寝かせてくれニャン」

クロ階段バージョン