インフルエンザ大流行中

NZはインフルエンザ大流行中


コロナのロックダウン、行動
規制、マスク着用で抑えられ
ていた感染が、これらの解除
や緩和で一気に拡大し、2年
半ぶりの大流行なんだとか。


病院がインフルの入院患者で
いっぱいになったり、周りで
も感染の話を聞いています。


私たち夫婦😷😷も5月に2人
で順にダウンし、私は2日半
ほど寝たり起きたりでした。


夫は寒気と高熱。私は寒気、
高熱、食欲不振。お隣さんは
お腹に来たそうで、快復後も
げっそり😨していました。


次男の知り合いは、父と成人
している娘が同時にコロナと
インフルになり、コロナにな
った父親は数日で快復して仕
事に戻ったのに、インフルの
娘は症状が重く1週間経って
も仕事に戻れずにいるとか。


かかりつけ医の勧めもあり、
夫婦で予防接種を受けてきま
した。流行するインフルは何
種類もあると言われるので。


コロナはもちろんですが、イ
ンフルも侮れませんねぇ～💦


一にも二にも健康管理。そし
て免疫力を上げていかないと



一昨日はウエアに着替えて、
日焼け止めもしっかり塗って
走りに出たら、思いがけず壊
れかけた股関節(変形性股関節
症とも)が痛み、1kmで帰宅


昨日は諦めて、着替えずジー
ンズのまま、鼻の頭だけ日焼
け止めを塗って一応外に出て
みたら、なんのことはない湖
まで6kmも歩けてしまった



しかも日影がありがたいほど
の陽射しと暑さ。日焼け止め
を壁塗りしてくるべきでした



「明日は走るど～」と思ったら



今日は1日雨だったという