ブランチ→買い出し＆準備

おはようございます。蒸し暑い木曜です。
セロリ、玉葱、茸をたくさん、ソーセージをいれて、具だくさんトマトソースを作りました。ディチェコの茹でるだけのジャガ芋ニョッキと合わせて。
うん♪真っ当な食の気分です（笑）。

午後から半休。今夜から数日間、賑やかになる食の準備をしなくては（笑）。このソースも、おやつになることでしょう（笑）
さて。眠いけど、ガンバロン。


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水曜日の生活

［働く］４時間睡眠。8am/pm→手があいたら日付越えでした～。頑張れ、自分。
［食べる］■朝食：青汁、アロエヨーグルト
■昼食：鳥皮を使ったゴーヤチャンプル風餡かけ・かりかり麺（写真）
■夜食：たたき梅のお茶漬け、漬物、冷奴など

［今日は何品目？］お休みします。
［今日の食出費］650円（チーズを買い足しました）