過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

山椒カレーで和献立

2015-03-18 08:08:40 | 美味しい食
山椒カレーが和テイストであることを期待して、副菜は和寄りに整えて、正解でした(笑)。

○山椒カレー+マカロニ
○しらす、芹と若芽の芥子和え
○梅ツナそぼろ奴
○食後に、グレープフルーツ
○塩昆布茶

[作る]
■芥子和え
芥子和えの和え衣は、鰹節出汁:薄口醤油:芥子=3:2:1を基本で合わせています。出汁を大匙1、薄口醤油が小匙2、練り芥子を小匙1で簡単に。
春先の茹でた葉物にむきます。


二つの食の選手権に参加しています。一日一回、クリック応援していただくと、更新の励みになります。ありがとうございます。
にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへ
グルメブログ 今日食べたものへ">

コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 初めての山椒カレー♪ | トップ | 火曜日の暮らし »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

美味しい食」カテゴリの最新記事