チャリトレ

GITANESの代わりにチャリチャリ。
それとは無関係に・・・。


自転車トレーニング。チャリトレ。

大体いつも２１：３０ごろに出発し、ほぼ1時間で帰着。
もうＴシャツ1枚では走り始めが寒いが、それでも厚着
して出かけるほどではない。

その時間帯にはクルマの交通量も減っているが、それでも
クルマと併走しなければならなかったり、狭い道で対向
するのはそれなりにストレスになる（お互いに）。
だから、幹線道路の車道を走るよりも、人通りもクルマも
あまり通らない田舎道を走るほうが快適である。
もっともこちらは幹線道路ではないだけに街灯もないような
場所が多く、自転車にとりつけたライトだけが頼りになる。

かなり明るめのライトを取り付けているので、明るさは問題ない。
道路のちょっとした窪みでも、それこそ命取りになる可能性も
あるので、その辺はやはり用心しなければならない。



22時ごろまでは、ジョギングやウォーキングをしている人と
出くわすことも多い。
それらの人のうち、７０％以上は一見したところ体型に何の問題も
なさそうな人である。
いや、何の問題もない体型を維持するために、日々の努力を
欠かさないのかもしれない。

それ以外の半分はおじさんの体力づくり。そして残りは
ちょっとぐらい走るだけで何とかなる段階を軽く超越してしまった
人々である。
頑張れ。そのウォーキング自体は焼け石に水かもしれないが、
克己という精神を養える可能性はある。



と私も自分に言い聞かながら、暗い夜道でせっせとペダルを
回している。

今週の走行距離は今のところ７６キロ。
さて、今日はどっちの方角へ行こうか？