フルーツグラノーラでヘルシーオープンサンド

前日、中華のフルコースをいただいていたので、朝食は簡単ヘルシーに

アサヒフードアンドヘルスケア株式会社とレシピブログコラボ企画で、
バランスアップ　フルーツグラノーラを頂いていました

バランスよく栄養が摂れる、朝ごはん簡単アレンジレシピを
と言っても、切ってのせるだけで、３分で出来ます

　　　　
　
　　
　　　　＊材料（１人分）

　フルーツグラノーラ　　　　１包（３枚）
　スライスチーズ　　　　　　　　　1/2枚
　フルーツトマト　　　　　　　　　1/2個

　
　　


　　＊作り方
　１、スライスチーズを半分に切り、それを３等分しグラノーラにのせる。

　２、フルーツトマトも半分にし、ヘタを取って３等分しチーズの上にのせる。

作り方と言っても、切ってのせるだけですが・・・

　　

　　


バランスアップ　フルーツグラノーラの１箱には、３枚入りが５袋入っています
　　

１袋（３枚）に1/3日分の鉄・カルシウム・１０種のビタミン・食物繊維がたっぷり
個包装なので便利ですね

フルーツグラノーラは名前の通り、レーズン・マンゴー・パパイア・クランベリー・りんごなどが入っています
サクサクした香ばしい生地に食感の違ったフルーツがたくさん入っていて、そのままでも美味しいし栄養も
チーズとフレッシュトマトをプラスすることで、見た目が華やかに。
カフェオレと一緒に頂きます

　　

バランスアップ　フルーツグラノーラはギュッと凝縮されているので、３枚食べるととお腹も満足
朝の忙しい時に、栄養が手軽にとれてヘルシーです。
小袋に分かれているので、持ち運びにも便利でしょ？
ちょっと小腹が空いた時にも、１袋３枚で１３７kcalですから

BALANCEUPでつくる朝ごはん＆ヘルシーおやつレシピ

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