おはようございます。
今朝の散歩時の気温は5度と今シーズン最低ですが、
今のところ無風なので、自転車乗りには支障はないででしょう。
さて、11月に人間ドック再検診の血液検査を受けてから、
一応、食生活には気をつけているつもりです。
エゴマ油、ささみ、納豆などを常食するようにしています。
5袋入りのインスタントラーメンも買ってくると、
ついつい毎晩食べてしまうので、これも控えています。
ただ、弱いのがこれ、カップヌードル、在庫処分でしょうか?
138円の価格を崩さないカップヌードルですが、亜種が98円で出ていたので
キーマカレーと
シンガポール風ラクサというのが出ていたので
「ラクサって何だ?」と思いながら買ってしまいました。
一昨日はキーマカレー、確かに肉は細かかったですが、味は普通のカレーヌードルでした。
昨夜はラクサ、スープはココナツミルクが効いて甘い感じ、
油揚げのようなものは、よくわかりませんが、やっぱり油揚げでしょう?
そして最後はいつもの結論に達するのでした。
「カップヌードルは醤油に始まり、醤油に終わる。」
それではカーボローディングも出来たので、long rideに行ってきます。
皆様もよい週末をお過ごしください。