アドラー心理学に基づく勇気づけの研修（外部研修も）とカウンセリングを行う ヒューマン・ギルド の岩井俊憲です。
昨日は、９連休の初日。
すでに計画を立てていることをたんたんとこなしました。
１．齋藤 孝先生の『本当の「心の強さ」ってなんだろう？』（誠文堂新光社、1,430円）を読了
株式会社誠文堂新光社よみもの.com編集部編集長の青木耕太郎さんからいただいた10代の子どものための本ですが、大人が読んでも参考になる本です。
概要を簡単にまとめると、次のようです。
《心の強さとは、しなやかで折れない、打たれ強い、再生力があってたくましい「柳」のようなメンタル。
ストレスやコンプレックス、失敗、挫折、逆境、後悔、黒歴史など、誰もが体験する身近な事例を多く示しながら、それぞれに対する考え方、対応方法を提示してくれる本》
目次は、下記のとおり。
第1章 心の強さ、弱さってなんだろう?
第2章 どうしたら失敗に強くなれるのか?
第3章 「修正力」を自分の武器にしよう!
第4章 「コンプレックス」はこじらせちゃいけないよ!
第5章 「黒歴史」から自分を解放する方法
第6章 何度でも立ち直れる、「折れない心」のつくり方
計画されている10代の子どものためのアドラー心理学の本の内容がよりリッチになりそうです。
２．年間目標のチェック
私は毎年、８－９項目の目標を設定し、その達成度をチェックしています。
パーフェクトと言えないけれど、７割ぐらいの達成度です。
特に、途中から加えたリハビリについては、パーフェクトに近いです。
大切なことは、いきなり目標を設定するのではなく【目的】→【目標】→【計画】→【実践】のレバルへと落とし込むことです。
この点については、お勧めがあります。
原田 隆史さん（人のパフォーマンスを最大化し、夢と目標をかなえる 株式会社原田教育研究所 代表取締役）が講師を務める年末年始"専用"シーズン限定講座
『2025年を自分史上、最高の1年にしたい人へ』（原田メソッド【事務局】主催）です。
「昨年4000人以上が受講した人気講座を新特典＆フルリニューアルでパワーアップ！」だそうです。
※今日、明日のお申込みならば、通常8,000円のところを2,800円で受講できる、都合がいい時間に受講できるオンライン講座です。
＜詳しくはこちら＞
↓
https://fr.mentre2.com/newyear/lp/fb
原田 隆史さんは、私の入院中の2024/03/04 0:02にメッセンジャーでこんなお見舞いの言葉をくださっていました。
《夜分すいません。
先生、くれぐれもお大事になさってください。
ご回復を祈念しています。
返信はいりません。》
３．２月21日発刊の『1日1分アドラー 悩みがゼロになる心の処方箋 72の言葉』(熊野英一著、岩井俊憲監修、かや書房、税込み1,320円）の原稿のチェックをしました。
熊野 英一さんがとてもわかりやすい文章で仕上げてくれています。
出版記念イベントを次のとおり開催します。
日時：２月22日（土）15：00～17：00 出版記念講演会、シンポジウム、サイン会
（ヒューマン・ギルドで）
17：30～ 出版記念パーティー（ソープラアクアにて）
当日のボランティアとして２名が立候補してくれています。
４．日々、ソラ君の動画・写真が送られてきます。
好奇心旺盛な子として育っています。
明日は、ソラ君を交えた岩井家の歴史的なイベントが開かれるのが楽しみです。
（クリックして勇気づけを）
＜お目休めコーナー＞12月の花（2８）
