変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

目に青葉

2009-05-02 17:15:00 | 日常生活

 とても気持ちの良い日です。

 ラジオでは、大渋滞の様子を話しています。
ETC効果…  大変だ~ 運転している方。

 久米さんがラジオで言っていたことですが、今 高速道路の
料金所は、一般よりETCの所が混んでいる(当たり前ですが)
そんな時は、一般の所で 係員へETCカードを見せれば、
ゲートと同じ扱いになって 割引されると言っていました。

 

 混雑をさせないために(止まらないように)作ったETCで
大行列…  おかしいですよね !



 私は、暇が有ってもお金がない…

 混んでる所へは行きたくない… 主人と二人。


 昨日は部屋の片付けと洋服(ほとんど亡くなった母のもの)
の整理で、ゴミがゴミ袋5個も出ました。
 今日は、フローリングの床のワックスがけ、とキッチンの
冷蔵庫まわりと部屋の壁とドアふき、などなど

 一人では普段やれない所を頑張りました。
(なんて 聞こえはよいのですが、ほとんど主人が頑張りました)

 えへへへへ~

 大掃除のようです。 (でも私もちょっと頑張ったので、 昨日は低い姿勢で、たんすとたたみの洋服を移動したり…)
 中腰で頑張ったので今日は大腿筋膜ちょう筋が、痛くなりました。

 さっそく らっこちゃん(楽股ちゃん)で15分ほぐしました。



 掃除もひと段落し、歯医者が明日から暫く連休になるので、
連休中歯のトラブルになると…  イヤなので…

 だいぶ良くなってはいるのですが…

 歯医者へ行ってきました。


 行きの運転の時、感じた事ですが…
普段運転していない方が沢山いるようで…

 かと思うと… そんな下手な方の運転にイライラしたのか?
ひどく乱暴な運転をする人がいて…

 あれでは…  事故が起こるよ ! 
と思われるのです。  私は毎日25歳からずーと 運転して
いるので、ゴールド免許だし。  

 それでも 「ひゃつ」 としました。

 

 その後、叔母の病院へ行き、気持ちの良い天気を
叔母へも見せようと…  外出届けに記入をして、
車椅子を押して散歩に行きました。

 ほんの15分でしたが、まぶしいほどの日差しを全身に
受け、街路樹の青葉がつつじが花々が…

 風が(薫風)気持ちがいい~


 ゴールデンウィーク…  事故がないように皆さん
楽しんで下さい !



 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする