変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

三渓園

2017-11-22 12:20:14 | 日常生活

 めんちょう は、芯が残っているものの 炎症が納まったので…
 21日の絶好の晴天を逃しては… と 夫と車でお手軽日帰り遠足へ
 出掛けてきました。

 

 
 家のベランダから見えた、朝8時の富士山。右が実寸 左望遠。
 家から湾岸高速が2分で入れるので、車の中からも富士山が見えました。
 
 冬晴れの北風の冷たい日でした。
 が、、久しぶりの外出なので気持ちも晴れ晴れ!

 横浜本牧ふ頭インター降りて数分で 「三渓園」へ

  http://www.sankeien.or.jp/index.html

 かえでの紅葉が見られるという季節限定の茶室公開(重要文化財)と菊花展示を
 二つ見ようと思ったので行きました。
 が、、残念 紅葉にはまだ早く…
 
 園内は、見物人はまばらでしたがこの日に一年に一度の大茶会が
 あるそうで、正面入り口近くの駐車場がいっぱいで 南口市民公園駐車場へ
 案内されました。
 三渓園へは、数年前に春に一度来ていましたが 正面に停められて
 楽をしたので えーーーって、思いましたが、正解でした。
 重要文化財の茶室へ行くには、この南口が近かったのでした。

 砂利道なので 歩きにくいのですが、ゆっくり 夫は片杖 私はノルディックポール
 で、楽しみながら歩くので、どってことありません。。

 それでは、当日の写真にお付き合いください。

 

 









 昨日は、何ともなかった悪い脚 筋肉痛が翌日にでました。
 やれやれ、、、良い足は、なんともありません。
 筋肉痛が後から出るのも… 年を取った証拠…
 がんばろう、私。。



            『変形性股関節症に負けないでね!』

コメント (2)
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