椿と山茶花と朝食

庭に咲いている椿と山茶花、

一輪挿しに挿してみました。

椿はまだそれ程花の数はありませんが、

山茶花は結構な数のお花をつけています。

この椿はもう開ききってますが。

山茶花はちょうどお花を2輪つけて、

下の方に咲いていたので、カットできました。上の高い所にいっぱい咲いているので、中々とれません。

濃い緑の葉に赤い花が映えて綺麗です。

今朝は雑穀入りのパンに、

ウインナーと炒り卵を挟みました。

無塩せきのウインナーなので、

色は悪いですが、

出来るだけ添加物が入ってない物を選んでいるので、見た目は美味しそうではありませんが、味は普通に美味しいです。

これはオリーブ&バジル味。

炒り卵はほうれん草とチーズ入りです。

生ハムも添加物や塩分も含まれていますが、サラダにちょっとだけね😅

このパンは市販のですが美味しいです。

パン作りもしたいのですが、

ゼンブブレッド買っちゃったからなぁ😂