うたたねdays

趣味のフラワーアレンジメントやパン作り、その他日々の出来事を綴ってます。

血管年齢と頸動脈エコー

2015-09-30 | 雑記

この前MRIを撮ってもらったクリニックに、

昨日行って参りました。

両腕、両足に血圧を測る時に巻く、“あれ”(何て言うかわからない)を巻き

5~6分でしょうか、ベッドに横になってる時間は。

結果はなんと年齢よりでした。

これに関しては、正直ホッとしました。

血管年齢って、右と左って違うものなのですねぇ

しかし、

実年齢よりだからと言って、安心してはいられませんでした

どこかの血管の所に、あのよく聞くプラークなるものが存在しておりました。

一番大きなもので、2.4ミリと言われました。

でもまだ血管は塞がれてるわけではないので、

それ程心配することもないけれど、数年でもっと大きくなる場合も

ありますと、言われました。

そこで運動とか食事等に気をつけて生活するように

との事でした。

いや~、私も御多分にもれずプラークがあるとは・・・

ショックでした。

年齢的なもので、多くの人に少なからずあるそうですがね。。。

こんな結果でございました

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夏季研修2回目

2015-09-26 | 手作りパン

え?夏季?って、もう秋ですが。。。

先生のスケジュールの都合などで、2回目は

9月も終わりに近づいた今日になってしまったのです。

今日焼いたパンです。

左上から、ブレックファースト、チョコロール、プチセーグル、

左中、イングリッシュマフィン、ツオップ、クロワッサン、クロワッサンのチーズスティック

その下、カレーパン、サマークグロフ。

グラタンパン。

ツオップ。

プチセーグル。

ブレックファースト。

サマークグロフ。

チョコロール。

イングリッシュマフィンとブレックファースト。

 

これ以外に、

パーティブレッドを作りましたが、

レタスと卵を挟んで、昼食に皆で頂きました。

ハムなど挟んでもいいですね

 

いや~、今日も忙しい一日でした

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フラワーアレンジメント

2015-09-25 | お花のこと

グリーンヒーリング

~プリザーブドフラワー&フレグランスドライフラワー~

今日は、

香りも楽しめるスタイリッシュなグリーンアレンジメント。

フラワーベースに、香りつきのドライフラワーを入れ

フォームをセットして、ワイヤー入りのりぼんをフラワーベースに

1周させて、両面テープで付けます。

メインとなるグリーンのプリザーブドフラワーを、

挿し、

あとは、ドライフラワーのバラや

アジサイや、ヘデラ(葉)を挿して、アレンジします。

パヒュームつきドライフラワーは、ソープの香りがします。

シックな感じのアレンジになりましたです、私。

こういうドライフラワー。

 

≪花材≫

ローズ、アジサイ、ヘデラ(プリザーブド)

ローズ造花4種類

ポプリセット。

 

≪サイズ≫

高さ・・・20~25センチ

幅・・・・15~」20センチ

奥・・・・10~15センチ

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パンハイセミナーPART2 19回目

2015-09-24 | 手作りパン

今日は3種類です。

*マンゴーブリオッシュ

*シトロン

*デニッシュ スコーン

マンゴーブリオッシュ。

生地を丸く伸ばし、真ん中を指で凹ませて

マンゴークリームを絞り出します。

パンの部分に、照り卵をしてグラニュー糖をまぶして

焼いたら、フルーツのマンゴーとミントを飾ります。

シトロンは

生地を伸ばしたら、クリームチーズ、コンデンスミルク、レモン汁、レモンの皮

を混ぜたクリームを塗り、半分に折って

端と端をくっつけて、型に入れて焼きます。

大きさがまちまち

5分割した時、同じ大きさに出来てなかったのだわ

 デニッシュスコーンは、

シートバターを生地に乗せて、折っては冷凍庫&冷蔵庫に入れ

また折っては冷蔵庫と、2~3回繰り返して

長方形に整えて4隅をカットし、12等分します。

くるくる巻いたのは、4隅の端切れです。

で、今日のパン。

フルーツマンゴーとミントを乗せた、マンゴーブリオッシュ。

餃子のような成型をして、型に入れたシトロン、焼けたら

アイシング(砂糖とレモン汁)をたらして、ピスタチオをパラパラと。

デニッシュスコーンは、パイの様に何層にもなったビスケット

みたいな物です。

今日はフィリングのクリームを作ったり、

結構作業が多くて、手間がかかりました。

手間がかかった分、美味しいパンが出来て

満足、満足

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サンセベリアとパキラ

2015-09-23 | 雑記

あれから100円(正確には108えん?)のサンセベリアは?

脇から出てきたこどもたち

けっこう成長しましたよ。

親もまだまだ頑張ってます

 

実はパキラちゃんもおるんです

いきなりこの画像を見せられても・・・ですよね

下の大きな5枚の葉がついてる3本くらいでした、最初は。。。

思い出した頃に水をやるくらいで、ほとんど手入れもせず

それでも・・・

この様に新しい芽がでてきて、ここまで伸びてきたのです。

前に、葉が黄色くなって枯れかけた事もありましたが

その葉が付いている茎を取っていたら、また蘇ってきました。

これも100円だったかな??

いや、違うかな??

いつ買ったかもわからないくらいで、定かではありません

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フラワーアレンジメント

2015-09-19 | お花のこと

久しぶりのお花です^^

“クラスター”というアレンジです。

これは、花や実物の房や塊などといった意味で、

同種のものが、たくさん密集している様子を表します。

こっくりとした色合いが愛らしい、オータムカラーの花です。

見た目はトマト??

いえいえ、ハナナスといいます(ナスの仲間?)

アクセントに可愛いでしょ。

同じような画像ですが・・・

もりもりのお花でした。

 

≪サイズ≫

高さ・・・20~25センチ

幅・・・・50~60センチ

奥・・・・25~30センチ

≪花材≫

ケイトウ、ガーベラ、セダム、SPマム、SPカーネーション

ユキヤナギ、テマリソウ、シンビジューム、ハナナス、ドラセナ、キイチゴ。

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チーズケーキ

2015-09-19 | 菓子作り

生クリームを、早く消費したくて作りました。

胚芽入りのクラッカーを粉々に砕いて、バターを混ぜて型に敷きます。

クリームチーズと生クリーム、砂糖、レモン汁など混ぜた種を流し

オーブンで焼きます。

種はミキサーで、ガーッと混ぜるだけなので、簡単です

ちょっと焼きムラができてしまったけど、焼けてます

余熱と、一晩冷蔵庫に入れておいたら、まあまあな色になりました。

いかがでしょう?こんなもんで

味は、太鼓判

 

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晩ご飯

2015-09-15 | ご飯のこと

久しぶりにシリコンスチーマーを使って。

今美味しい秋鮭を、えのきだけと玉ねぎスライスの上にのせて

レンジでチンしました。

鮭は塩・こしょうと酒をふって、小麦粉を薄くまぶしたもの。

TVCMでお馴染みの押すだけ出る、味ぽんをかけて。

鶏むね肉は、塩麹に浸けて焼きました。

豆腐とアボカドとトマトのサラダ。

市販の和える素にオリーブオイルを入れて

混ぜるだけの味付けです。

いい味でした

それと、小松菜にシラスを混ぜてだしの素で和え

きざみ海苔をたっぷりかけました。

お腹いっぱいです

ごちそうさま。

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MRI検査

2015-09-11 | 雑記

行って参りました、人生初のMRI。

診察着に着替えて、いざ!台に乗る。

大きな音がするので、ヘッドホンをつけられ、

頭が動かないように、固定され

約30分位の検査です。

最初は、キュワンキュワン・・・て音が聞こえてきて

うわ~、ずっとこんな音が続くのかー?

これは終わっても耳に残る音だなあって思ってたら

今度は、ズッコンズッコン、ガァーガァーと

まるで耳のそばで道路工事でもしているような音が。

あの地固めする時に使うやつですよ。

するとまた違う音で、ズン、ズン、ズンと

まさに輪切りの画像を何枚も撮っているような音が。

でも色んな音がしてる間もづっとオルゴール音で

カノンが流れていました。

前に携帯の着信音で使った事があるので

好きな曲ですから、

頭に響くような大きな音がしても、

なぜか癒されました

無事終わって、画像の結果説明です。。。(ドキドキ

自分の脳の血管と脳みそを見るのは初めてです

太い血管はきれいにはっきりと映っていました。

脳みその画像は。。。

ん??ありました!

いわゆる隠れ脳梗塞ってやつが

白くなった小さな丸っこいもの。

よくテレビの番組で芸能人がMRI撮った時に

たまに写ってるあれです。

ショック

ま、でも先生の所見では

今すぐどうのって事ではないけれど、

このまま放っておけば、脳梗塞になるリスクはあると、

要するに、予備軍らしいですよ

で、この際だから徹底的に調べてもらおうと、

頸動脈エコーで血管年齢と、コレステロールも

高めなので、血液検査もしてもらう事にしました。

いやだねー、歳はとりたくありませんわー

結局の所、この間のめまいは

この隠れ脳梗塞ってわけではないみたいですが。。。

これって、最近出来たとかでなくて何十年もかかって

出来るみたいです。

特に自覚症状などがないので、怖いです

とりあえず、こんな結果でした。

ホッとしたのか、返って不安が増幅したのか

わかりませんが、

今まで以上に、健康に留意して

気を付けるしかないのですかねぇ

なるようにしかならないのだから。。。

 

 

エコー検査は、29日の予定です。

血管年齢がすぐわかるらしいです。

怖いなぁ。。。マイナス何歳ならいいけど、

プラス何歳なんて言われたら・・・ショック

立ち直れるかしら

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めまい

2015-09-05 | 雑記

3日夕方6時から知り合いの親の通夜に行くため

知人を乗せて斎場に着き、車を降りて

斎場の入り口を入った時、何か“ふわっ”とした

感覚がして、ちょっと足元がふらつきました。

ん??何だろこのいやな感じは。。。

椅子に座り読経が始まって、お焼香して

忌中払いの席に着き、少し食事を頂いてから

斎場を出ました。

この時も、歩いて出る時に

またしても、軽いふらつきがあり

車に知人を乗せて帰らねばならないことに

不安を感じながら、何とか無事に帰宅しました。

運転中は、めまいも起きなかったので

幸いでしたが。

車を降り玄関まで何段かの階段を上る時も

いつもと違ってふらつきがあり、壁に手をかけながら

玄関に入りました。

何かいつもと違うので、娘に言ったら

明日と言わず、すぐに病院行った方がいいよ、

というので、夜間外来を受け

先生の受診を受けている最中に、嘔吐してしまいました。

とりあえず頭のCTと血液検査をしてみることになり

結果がでるまでの間、めまいと吐き気の点滴を2時間して

途中で先生に、CTも血液検査もとりたてて悪いという

事はなかったと言われ、少しホッとしました。

で、先生がこれで帰宅するか、あと1時間の点滴をして行くか

希望を聞かれ、帰宅するつもりで

点滴の管を外してもらう為ベッドに座って

看護師さんを待っている間に、また吐き気がして。。。

結局また1時間追加で点滴をすることになり

家に戻ったのは、夜中の2時半頃でした。

帰る時先生から、めまいは耳鼻科も受診してみた方が

いいと思いますよ、と言われたので

次の日早速耳鼻科を受診しました所、

耳、喉、鼻をみても特に悪い所はなく、

先生が、ちょっと念の為目もみてみましょう

と、眼振を調べたら、私が左右を見た時の眼振は

横にピクピクと動くので、特に心配はないが

目が正面を見ている時の眼振が、上下にピクピクと

微妙に動くと言われ、“これがちょっと気になるんだよなぁ”(女医さんです)

はっきり言う先生なので、ちょっと不安な気持ちになります。

一度MRIの検査をした方がいいかもしれないよと、言われました。

隠れ脳梗塞とか、わかるし。

とにかく何が原因のめまいかわからないので、

先生も困っていました。

耳鼻科的見解では、わからないので。

MRIの予約をする為には、診察を受けてからでないと

できないので、また夜間外来を受けた病院に行き

予約を頼んだ所、何と!1か月も先しか取れませんでした。

その間に何かあっても困るし、娘が心配して

もっと早くやってもらえる所あるんじゃないの?と言われ

それもそうか。。。

で、娘が探してくれて、他の所で今月11日に予約が取れました。

MRI検査は初めてなので、とっても不安です

でも少しでも早く悪い所が見つかって、めまいの原因がわかれば

それなりの治療もあるかもしれないので、受けてみます。

今現在は、薬を飲んでいるので落ち着いてはいます。

気持ちは若いつもりでいるので、いろんな事に手を出して

動いていましたが、年齢は容赦ないという事が

つくづくわかりました

皆様も、お身体を大切になさって下さいませ。

長々とお付き合いありがとうございます

 

あ、そうそうもう一つだけ。

何が困るって、耳鼻科の先生に1週間は運転ダメよって、

言われてしまって、非常~に!困ります。

買い物いきた~い

 

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