K RAUM  お料理を主に日々のことを書いています。

穏やかな秋晴れ

2017年11月11日(水)晴


一日住まいに居ることは珍しいんですが、朝から夕までマンションのことでバタバタ、気が付けば午後5時、夕食の支度をしなければ・・・でした。


そのマンションのことで、久しぶりに屋上(7階建て)に上がり、空の広さに感動(笑)
秋らしい雲早速カメラを取ってきて撮りました

東にスカイツリーが見えました。中央のあたりをトリミングすると何とか見えます。


トリミング



カメラをやや南に  



南東の新宿西口の超高層ビル群 写真中央が都庁


秋らしいいわし雲


南西方向   以前は富士山が見えたんですけど~~




晩ご飯

カボチャスープ(残り物)
カブのそぼろ煮 初めて作りました。 上沼恵美子のおしゃべりクッキング  カブの葉はレシピにはありませんでしたが、全部使いました~~おいしい!
ぶりの照り焼き
精進揚げ(かぼちゃ・インゲン・サツマイモ)(残り物)

ご飯は壬生菜ごはん  JA京都のレシピ

ジャコ60gをイリコにしました。梅干し、壬生菜1把(ごま油で炒め炊きあがったら混ぜる。
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