love


神奈川県の西部にある「小さな町」で暮らす私.
日々の出来事、見たこと、感じたこと、思ったことを綴っていきます。

アマニ油~~♪

2018-07-03 | 食・レシピ

最近話題になっている「オメガ3脂肪酸」~~。
それを含むということで、一気に「健康のため」と人気になった「アマニ油」~~♪



《 亜麻仁油(アマニゆ)は、成熟した亜麻の種子から得られる、黄色っぽい乾性油(空気に触れると固まる油)。
食用のほか、油絵具のバインダーや木製品の仕上げ(木製ピッケルのシャフトなど)に用いられる。》
と、Wikipediaに書いてありました~。

そうそう、「亜麻の花」って、とってもきれいなんです~~♪



爽やかなブルーが、心を洗ってくれるようですね~~♪

その「アマニ油」~~、気になっていたので、昨日スーパーで買ってみようとチェックしました。
一本、1000円近くします! (350gか500gは確認を怠りましたが・・・苦笑)
なので~~、ちょっと考えようと購入はしませんでした。
もしかしたら、他のお店の方が安いかと~~~(苦笑)

夫は「harusanが考えて買い物するとは~~おかしい」と言ってました~~きゃははは


今朝「夏の贈り物」が届きました~~♪



なんと~~、
「アマニ油のブレンドされた油」が入っていました~~♪
わぁっ~~嬉しい~~~買わないでよかった~~(笑)

アマニ油は、健康によいからと言って摂取しすぎはよくないようですし、熱に弱いのでそのまま摂取が望ましいらしいのですが・・・、

この「健康 アマニブレンド油」は、オメガ3脂肪酸が豊富なアマニ油を手軽に摂れる油で、アマニ油より熱に強いコーン油をブレンドしているからクセがなく、炒めものや揚げもの、またはそのままかけても使用できるとか~~♪

手軽でいいですね。買わずに待ってよかった~~♪


毎日蒸し暑い日々が続いてうんざりしていましたが、
「アマニ油」と、大好きな「GODIVE」のチョコレートも頂いたので、ご機嫌な今日でした~~きゃははは



感謝~~感謝~~♪